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[問題] 處理負面情緒 推薦
作者:
pttfen
( bubble ooOOOooOoo)
2016-12-14 16:33:48
我不是完美的人 所以想了解自己
試著藉由理解 看待這個世界 和諧相處, 但是我目前覺得自己很糟糕.. 一些負面的情緒
... 脫序的行為與生活.. 不要問我怎麼了.. 如果書本能療癒我 那我願意做些努力,謝謝
你的推薦 主要是如何成熟看待自己的負面情緒這類的... 很紅阿德勒我有看過
作者:
sinandtidus
(夢色追跡者)
2016-12-14 17:38:00
å› ç‚ºä¸çŸ¥é“ä½ çš„æƒ…å½¢ï¼Œæ‰€ä»¥ä¸æ›‰çš„該介紹看了心裡會暖暖的那種,還是腦內æ€è€ƒç‹‚奔的那種,還是熱血å‘上的那種,或是直接介紹心ç†è«®å•†å¸«â€¦
作者:
wzch
(殺很小)
2016-12-14 17:53:00
"是情緒糟,ä¸æ˜¯ä½ 很糟"
作者:
rkbey
(Kai)
2016-12-14 18:52:00
ä½ è‡ªå·±ä¹Ÿä¸ä¿è‰æ›¸æœ¬èƒ½ç™‚癒自己,建è°å…ˆè®“情緒平穩在讀書å§
作者:
danadanad
(大笨豬)
2016-12-14 19:21:00
也ä¸çŸ¥é“ä½ ç¨‹åº¦ 先去看一下身心科 確èªæ˜¯å¦ç‚ºæ†‚鬱症?
作者:
you77731
(大頭)
2016-12-15 01:04:00
陳志æ†ã€Šæ¤äººé€²å» ç¶ä¿®ä¸ã€‹
作者:
molopo
(mmm)
2016-12-16 00:34:00
孟子
作者:
runningmalt
(runningmalt)
2016-12-16 10:41:00
王怡仁 靜心的優雅節奏
作者:
kelly51633
(自由幻夢)
2016-12-16 22:41:00
http://i.imgur.com/nJuClkm.jpg
先接受你的情緒
作者:
clllaire
(springtree)
2016-12-18 11:11:00
零極限,夏威夷療法
作者:
simiko
(simiko)
2016-12-18 15:17:00
如果不限療癒溫暖的文字 可以看岡田尊司的書他的依戀障礙給我很多啟發 比較能知道自己的問題可能在哪
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