一、車禍發生日期：
(刑法告訴期為半年，民事請求權時效為兩年)
2016年,7月6日
二、當下雙方是否有人受傷，有無驗傷：
開車的是送貨員開3.5噸貨卡, 我上班被撞送急診。
有經醫師診斷開立乙種診斷書
三、當下是否有報警、做筆錄、現場是否被破壞：
同事報警, 我已經做完筆錄, 現場沒有被破壞
四、雙方是否有保險、有無聯絡保險公司：
(強制責任險不賠駕駛，只賠乘客跟對方駕駛或其他第三人)
我有機車強制險. 對方有聯絡其貨車第三責任保險 保險公司，對方保險公司也有發送簡訊告知是xxx員負責，還有保險單號。
五、事實經過：
(請說明過程、路權、雙方行駛道路大小、有無路口、號誌、車速、控告情況、有無證
人、車輛撞擊點、是否變換車道、車輛停止的話停車位置為何)
我騎機車上班在等紅燈時侯
紅轉綠 準備正要右轉時侯
被一台對向車道的貨車逆向(闖紅燈)
他疑似是要搶黃燈,行駛到我的路權 高速將我撞倒.
六、問題：
診斷證明如下
http://i.imgur.com/rfY1hI6.jpg
1.因為第一次遇到這種問題，醫生說至少要休養三個月，我只能用一隻手吃飯做所有事情，也無法自己洗澡都要家人幫忙，行走又不方便所以用步行輔助器，都是家人在照顧，都不知道何時能上班，左手也無法握機車，關鍵我不知道我何時能完全恢復，現在感覺都不太敢騎車有恐懼感。
我列出下列賠償項目
1.住院:7000
2.住院飲食:2400(照顧我的家人也要吃)
3.機車維修估價:40000(有機車店估算單)
4.三個月家人照顧費用:180000
5.三個月薪資損失:120000
6.車禍營養補充:3000
7.精神賠償:50000
8.後遺症追蹤復健跟後續開刀費用:50000
9.衣褲鞋子損壞費用:5000
7000+2400+40000+180000+120000+3000+50000+50000+5000=457400
問題:
1.對方叫我們不要申請鑑定報告，因為肇事者說如果去申請他會先因為逆向又闖紅燈被吊銷執照三個月，所以拜託我們別去申請!可是這樣對方保險公司要什麼依據賠償對錯幾分?? 警察是說看影片就很明顯對方違規在先，鑑定報告可有可無,主要是影片跟路權。另外肇事者說的吊扣駕照是真的嗎？
2.因為打鋼釘鋼板, 我無法洗澡無法自己拿碗,都是家人在照顧. 況且身體傷害不是用一堆單據證明,因為家人也放下工作照顧我也算是看護,這也是我的損失, 這種家人看護要怎在和解上談判?還是部分金額轉到精神賠償上?無法用單據證明的賠償要怎談?還有未來復健開刀那來單據?
3.和解書上同事說要寫和解金上不包含 強制險部分 同事說是對我方有利 這是為什麼?
和解上還有什麼該注意?
先謝謝各位幫忙回答，希望大家出入行車平安，萬事如意。