有人說我的舉例被Ｖ打臉
但這不就是一個邏輯問題
回到問題本身
到底大家討論的是什麼
是青少年“不可以”訓練
還是“不可以過度”訓練
對象是針對想要認真從事這項運動的小朋友
還是只是把騎車跑步打球當興趣的小朋友
V的貼文不就是一直在強調,對少年來說,最好的訓練就是不要訓練
但事實是這樣嗎
大家總認為歐美就是一切放給小孩
但以V的回文去看，你用它的連結去查
目前一級車隊的GC有哪些不是從小開始參與u15 & u12的比賽
這些比賽的強度，你沒有一定的練習騎得完嗎
的確一堆人小時候成績很好長大之後就鳥掉
但鳥掉的原因是因為他們從小開始騎車嗎？
還是他的天份就到那邊
V說這些gc是特例
但這不就是職業
比天份比基因
撇除被父母硬拉著去的
你不練習，青少年比賽沒有成績，有哪隻三級隊會願意簽你
就算在家可以靠zwift騎到有職業隊看上你，但要不要先看看他之前是練什麼？
你可以說過度訓練殺豬公是錯的
但把訓練課表用在小孩真的不對嗎？
像是挪威有個12歲半馬跑超快
看他的訪問
他就是父母都是運動員，所以把科學方法套進小朋友的練習
練習全套監測設備下去測vo2max跟乳酸閾值
後續的課表就是這樣排,根據身體疲勞度去調整課表
人家就是基因好，環境好，又照科學去訓練
小孩自己也想變更強
那這樣做到底對還是不對？
此外...現在很多歐洲的小朋友都會貼youtube
https://youtu.be/3z0xfh9gN7o?si=5wpKuUfwDgQGAwmu
你覺得這個11歲的強度沒練習可以下去嗎
底下他就有貼他的練習
也是比Ｖ說的不可以超過三十分鐘超出很多了
你一樣可以說也許他將來會鳥掉
但是這跟實際狀況不衝突,因為就算是在歐洲
也是一堆人都是從小加入俱樂部開始練習開始比賽
練習量一樣比Ｖ建議的高
※ 引述《LeoWu (發文請附扣繳憑單)》之銘言：
: https://www.facebook.com/VandenCycling
: 當一下搬運工。因為批踢踢單車板上有小孩
: 的人愈來愈多，所以就忝不知恥地搬運別人
: 的討論，讓這議題得到該有的關注。
: 了解Vanden大砲風格的人就會知道這個主題
: 應該還會熱烈討論個幾天 — 行事風格見仁
: 見智，但至少能有效凸顯議題。
: 孩子是父母要灌溉栽培的幼苗，不是父母自
: 己的功勳。