原本5月底就曾經在板上詢問相關事項
不過由於氣候因素（颱風、下雨）、人為因素等等
一直到昨天終於成功進行
對於曾經在花蓮求學過的遊子
花蓮就如同故鄉般的難忘
因此比起主流的一日北高或是一日雙塔
一日北花對個人更具有意義
途中經過的北宜公路與蘇花公路分別銜接台北、宜蘭、花蓮三地
北宜公路的部分由於是剛出發體力最好....沒什麼太大的問題
https://i.imgur.com/yQD5lVi.jpg
不過在九彎十八拐的地方真的切記慢慢慢
剛好就看到因路上散落的沙泥而打滑的重機（車頭全毀、整台車嚴重變形）
在東澳的地方開始進入蘇花公路
原本以為是靠海線的平路....結果又是山路
https://i.imgur.com/pW5iR7e.jpg
https://i.imgur.com/wA3ewgS.jpg
https://i.imgur.com/pIHdAAp.jpg
大太陽底下的上坡加上體力開始衰弱
大概里程120公里以後就開始靠意志力了Orz
到了進入花蓮的部分
開始會有要穿越隧道
https://i.imgur.com/yHDcXvL.jpg
隧道的明亮度大都還不錯....不過空氣品質極糟且悶熱
出隧道都有種解放的感覺XD
過了太魯閣國家公園後進入新城就回到平路
https://i.imgur.com/xj4SYIh.jpg
https://i.imgur.com/5RXW1CP.jpg
沿著大條馬路慢慢的騎回熟悉的花蓮市區
與友人相聚後
再搭乘當晚的台鐵普悠瑪回台北
其實這次騎蘇花就路況方面沒有原本想像的困難
不知道是不是因為禮拜六南下花蓮的關係
跟對向北上相比我覺得車子沒那麼多
另外這次騎的時候我是靠邊邊騎
盡量不去擋到後面的車子
主要需要注意的就是有無螺絲、鐵片、碎石
騎路邊的好處是比較沒有心理壓力（後車緊跟的壓迫感）
另外因為我公路車有裝後視鏡
在這樣的旅程中真的幫助非常大....安心許多！
還有要提醒一下
如果是使用google map的導航
在進入蘇花公路之前可能會被導引去右轉同樣也是台9的隧道
但是機車與自行車是無法通行的
請找尋附近走台9丁的道路
以及有一段會有一個7-11在路肩的岔路導引右上陸橋
請改走左側繼續接蘇花公路
另外便利商店的部分
從宜蘭市區應該還好
進入往東澳的部分就要注意一下
東澳與南澳間的距離蠻長的
需好好把握遇到便利商店的機會
不然蘇花公路上很曬沒什麼遮蔽物及休息點
水源、熱量的補充很重要（怕肌肉抽筋、中暑）
水不夠會讓人很焦慮
要感謝晴朗的好天氣
感謝路上友善的車友與幫忙加油鼓勵的路人朋友
在氣力放盡的時候聽到加油聲真的會讓人重新又燃起鬥志
還有感謝家人朋友的支持（每到休息點都會傳line報平安）
才能平安順利的完成這個目標！
以上
謝謝