[問題] 騎車上班

作者: peilovepapa (papa)   2018-02-09 15:45:57
小弱弱請問一下, 最近較少運動 想騎腳踏車上下班 約9公里單趟。
請問有建議要注意啥嗎 有人有經驗分享嗎?
想到早餐是事後吃嗎 有推薦車種嗎 流汗如何不臭到同事?
感恩
作者: HardRealTime (is really hard)   2018-02-09 17:06:00
我高中上學單趟6K早餐吃完再出發的。綠燈就是摧下去紅燈休息類似間歇。這種天我到教室一樣先脫外套再開電扇吹(反正也不會有人要吹)給你參考。建議就是注意安全,破胎時的應對?流汗就看要不要找產品吧,我是剛好屬於流汗沒啥味那種體質@@(止汗相關產品
作者: FreedomTrail (FreedomTrail)   2018-02-09 17:50:00
帶衣服去換,公司有淋浴間更好,我之前實習時就是騎~17km到公司
作者: HardRealTime (is really hard)   2018-02-09 18:30:00
我也都穿內衣-長袖制服-外套這樣而已,我媽都要我多穿點但我嫌熱。我那時BMI不到18

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com