Re: [問題] 單車旅行前如何自我訓練

作者: Xepher (La)   2018-02-01 10:57:33
※ 引述《kawaiipikach (vvga)》之銘言:
: 朋友說在旅行社的網站有看到去西藏的單車旅行,為了要說服我跟他一起去西藏騎卡打車
: 就約我去worldgym報名講座,叫作『我適合單車旅行嗎?』
: 恩...聽到西藏+單車我就抖了一下,心中吶喊:我~不~適~合~!!!
: 我只有在京都的鴨川騎過,而且也一小段路啊啊啊
: 他又丟給我一張圖片,是很美啦....但是...西藏耶(暈)
: https://i.imgur.com/7dTaXSH.jpg
: 請問有人去過西藏旅行嗎 而且也有在那騎單車
: 如果真的要去,應該也要先作一些訓練吧?
: 例如飛輪之類的?
: 有經驗的版友請給我些意見~(或者乾脆放棄?)
: 感謝
認真回答你
這不是訓練就可以解決的問題
我先建議你先去爬一次玉山 先知道自己有沒有高山症
玉山高山症 都有可能會鬧人命了
何況是西藏 縱使你體力夠好
高山症發作 頭痛到你 連躺下都會覺得 自己快死了
當然有夢最美 我建議你去追夢 然後保險多買一點吧
作者: kawaiipikach (vvga)   2018-02-01 23:57:00
想到高山症就頭皮發麻,謝謝X大回的這麼詳細(內牛滿面),除了要想清楚,覺得行前訓練也超重要

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