[問題] 訓練台大家一次都騎多久 ofpurity PTT批踢踢實業坊

[問題] 訓練台大家一次都騎多久

作者: ofpurity (love twiggy) 2017-05-07 11:00:43

大家好因為搬了家有了空間
最近又把滾筒訓練台拿出來了 (住小地方千萬別買訓練台阿~~QQ)
結果第一次騎不到15分鐘就感覺跟平地騎150分鐘一樣累
明明"感覺"迴轉數差不多
剛剛又騎努力ㄍㄧㄣ到30分鐘就好像爬了30分鐘的坡
訓練台怎麼比平地還耗這麼多力
大家訓練台一次都騎多久阿
我還有看電視邊騎都沒辦法持久了莫非是自己太弱惹!?
謝謝

作者: abcd11001100 (乂粗殘a依瓜納乂) 2017-05-07 11:36:00

因為散熱差

作者: loserfatotak (家裡蹲魯肥宅(T^T)) 2017-05-07 12:02:00

還好吧，本魯練到強度夠感覺有30分鐘，結果碼表只顯示５分鐘(TAT)

作者: Jokering5566 (揪客56) 2017-05-07 16:41:00

我都騎30分鐘左右均心跳150

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