各位車友好
最近看到有車友剛去武嶺西進回來
看了很心動 也想要去挑戰看看 這所謂的台灣單車殿堂 試試看自己的實力
但有些問題想請教一下各位前輩
我的車齡才一年多
平常騎的路線為繞著觀音山騎居多
假日會去長途一點類似東眼山 冷水坑 不厭亭 等等
平路直線也有騎過幾次永安漁港 南寮漁港 和一次北高
比較客觀的成績是去年騎過唯一一次的風櫃嘴約34.35分
這樣我西進甚至東進有辦法在7.8小時內完成嗎?
還有就是補給的問題 爬這種長途的山路 補給要選現在流行的果膠 穀物棒或威德IN
還是像御飯糰或三明治 麵包之類的食物呢
補給這一直困擾著我 時常不知道要準備什麼類型的補給
每種方法都有人推薦 實在不知道怎麼抉擇
這兩個問題 麻煩各位車友前輩了 謝謝