有板友私信問，我答應要寫訓練分享文，但沒多久我就後悔了…
個人只有少量的經驗，而且幾乎不會跟別人討論 (絕宅!)，所以資訊很片面、
沒有普遍性，另外網路上其實有很多關於訓練的文章，寫的應該都會比我詳細
(而且我只踩SST，根本不知道要分享蝦咪?)，所以我嘗試從不同的角度去分享一
下我的經驗。