小弟我是剛入門騎公路車新手
穿一般慢跑鞋而非卡鞋上路
經過幾次騎程時
發現自己騎上坡會有嚴重的左右搖晃(友人說這樣其上坡會費很多力氣)
而在騎平路時也無法一直維持著一直線的騎程
小弟也曾試過自己雙手放掉騎車試試自己平衡感
但一放手始終無法讓車順利直騎
請問有什麼方法能讓自己平衡感變好
感謝大家

會晃 我覺得事變速調太重了 條清一點事事