[討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?

作者: Kyrieisme (YONINI)   2023-02-15 09:37:44
※ 引述《raymond5566 (雷門56)》之銘言:
: 如提
: 大家在討論為什麼台籃選手都不練身材
: 練粗一點
: 打球碰撞力量絕對有影響
: 我印象吳永盛以前高中瘦的時候很準
: 好像上大學 發現對抗 不足 還是教練要求他要去守2號
: 需要加強對抗
: 很認真在重訓
: 那時候他跟他的母校沙加緬度洲大 有來打瓊斯杯
: 我就心想 吳永盛 怎變那麼壯
: 結果看他打 空檔 三分球麵包 心想怎跟之前看他高中的嗨賴
: 投籃變好僵硬
: 交通部長不知道是不是也有相同的問題
: 之前在達欣拿MVP還算精壯 去CBA 教練要他守小洋將
: 變得超粗 防守守得不錯 但進攻投籃穩定都差好多
: 大家覺得練壯是真的適合每個球員好嗎?
雖然這裡不是NBA版,我還是還貼一下NBA球員的資訊讓大家討論一下XD(數據比較好找)
看個圖片先,這幾位球員應該符合大家討論的論點
http://i.imgur.com/TNKRHSe.jpg
http://i.imgur.com/plHrbsQ.jpg
http://i.imgur.com/7okH48g.jpg
http://i.imgur.com/QhwJygO.jpg
裡面印象大家最深的應該是字母哥+Curry
(當然有在健身的大家一定知道)
是否剛訓練完
拍攝燈光以及角度
該時期體脂肪率
都會影響到照片呈現。
那我們來看看這些球員的歷年罰球
(用罰球來看似乎比較合理)
因為三分球、中距離 要考慮太多因素了
(太多進階數據我就不看了,有賴大家補充)
http://i.imgur.com/P79OvK3.jpg
http://i.imgur.com/HPlXaoe.jpg
http://i.imgur.com/kdF3ZdK.jpg
http://i.imgur.com/ajfWABA.jpg
其中SC、JT、字母 的生涯罰球命中率
還比新秀賽季還高(最瘦時)
補個台籃點:
Jeff 也是壯,投籃姿勢也是流暢
但命中率我就不知道了... 囧
結論:還是要看
(1)怎麼樣的訓練導致球員的“壯”
(2)球員是否有競爭意識持續增強球技
(3)球員的角色定位(典型案例:Ben Wallace )
(由於我邊上大號邊發這篇,若是有遺漏或是不合理的再幫忙補上~~)
作者: Lonely85poly (85波利)   2023-02-15 10:23:00
臺籃資源的確沒多少,職籃近幾年才起步,但你回頭看SBL時期那幾個要往CBA發展的球員,是他們本身資源就很多才能這樣成長嗎? 蔡文誠從乙組上來的球員資源多少?是球星嗎?年紀一把了還不是維持好體態,當然每人基因不同再加上長期訓練才能增肌減脂,主要原因還是競爭度不夠,因為這樣的體態就能打職業啊,有體重就能對抗,大家也都跳不高,不像NBA歐洲灌籃跟喝水一樣,沒事減脂增肌自我要求這麼高幹嘛?
作者: ChetHolmgren (Chet Holmgren)   2023-02-15 10:54:00
與其說是資源不如說觀念吧 不然就健身房和籃框而已能花多少錢?之前郭泓志有說過棒球以往會追求最大力量表現但這幾年又改成以協調性為主的輔助訓練了代表運動科學也是逐年更新的 而且還要看那個聯盟的meta是什麼你只看身材?那大H屌打台籃任何一位 他資源不就最多?我說的資源是場地啊 教練不就是觀念的部份?不然也不是每個教練都有料啊 你去看HBL就知道 只會折返跑
作者: Derricklin21 (Wannahoop)   2023-02-15 13:56:00
拿棒球來比籃球到底是怎樣= =命題不是投籃嗎XD

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com