世籃板看到這篇
#1TU8RRT6
覺得台灣還有很多要進步的地方
跟大家討論看看
以下節錄部份：
究竟為什麼阿根廷可以如此強大，甚至球員都不會受到時間的摧殘，曾在1998年到2018年擔
任阿根廷國家隊隊醫葛瑞普受訪時就透露了當中的秘密，「我們團隊之所以可以出色的完成
任務，很重要的一個因素在於，我們有一套使用超過12年的陣容和偉大的教練團隊，他們做
得十分完美。我們沒有像塞爾維亞、西班牙、立陶宛這種級別的天賦，我們先天就被侷限，
所以我們工作的重點就是圍繞如何盡可能讓球員身體健康，維持陣容的穩定。」
緊接著葛瑞普說到，因為阿根廷普遍都飲食都喜歡吃義大利麵以及少量的肉，但阿根廷教練
團認為這對於球員而言，飲食並不夠，同時還需要改變睡眠習慣，讓身體得到充分恢復，「
我們過去曾一天練球2次，但有些球員反應，在他們自己NBA球隊是一天練球1次，吉諾比利
在馬刺就是如此，這讓我們意識到我們必須去尊重他們意見，另外還要讓球員們攝取更多的
蛋白質與蔬菜，少吃碳水化合物的食品。」
「我們的球員不一定要打滿40分鐘，他們出場15分鐘、20分鐘或者25分鐘，表現就會非常高
效，對於他們身體來說，足夠蛋白質是必須的，一旦我們在這方面有注意，效果通常很快就
會顯現出來。」另外葛瑞普說到，除了改善飲食以及睡眠之外，阿根廷最強大的地方，就是
有穩定的體系，「我們成功秘訣在於，過去20年內，我們一直都同樣的4位教練在執教，他
們以一致的標準來挑選球員和打造體系，因為他們知道怎麼樣能取得成功。」
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撇除人種天賦之外
阿根廷團隊尊重球員的意見
而沒有每天狂操
（陽台表示不喜歡跑步
應是有效的練團隊戰術
個人技術就是要其他時間自己加強
然後身體的健康 飲食跟睡眠
長期下來都會影響表現
（達欣的身材....
最後是穩定的教練團
現在有固定parker教練專任算進步了
看之前每年冠軍隊輪流當
然後選自己人 有些選了又冰
雖然不是說這些做到就能進世界舞台
但強權國都已經這樣做了
更該努力是吧