以前念文化有有林志傑時，李鴻棋說剛入學新生跟再興打友誼賽輸20分
練三個月之後再打贏30分。身體素質就差很多了，高中球隊除松山大部
分不大做重量，UBA甲一級大部分球員都大了一號，今年HBL後衛遇到全場
壓迫大多得靠45號接應，UBA球員幾乎都可以自行突破，這就是身體訓練差異。
SBL鳥歸鳥，訓練又是比學生籃球強一個等級，畢竟還有洋將
以前宋宇軒不也殺翻UBA，打到SBL又是另一番光景，所以HBL球員真的不需要
太神話~最近覺得高國豪也被捧過頭了....

不要在汙名重訓了…適當規劃的重訓對生長反而有幫助青少年和肌力訓練的關鍵字 不用翻教科書 網路上早就一堆資料了…

當年蔡峻銘 賴桂林也都幾乎是屠殺HBL，現在...