[請問] 70%以上巧克力對身體有害嗎？ qaz442002 PTT批踢踢實業坊

[請問] 70%以上巧克力對身體有害嗎？

作者: qaz442002 (隨便) 2023-05-20 20:34:16

我每次一到夏天就容易有汗臭味，剛上網查詢解決方法是補充高鎂
70%以上巧克力含有大量鎂、鐵、銅等礦物質
吃甜食對腎臟不好，也可能造成糖尿病
我想問的是那吃70%以上的巧克力對身體無傷嗎？

作者: jidou (廢人) 2023-05-20 20:41:00

我不懂，只是高鎂食物，網路上可以找到好幾種。糖尿病或是汗臭味，完整健康檢查比較好，或是看家醫科。

作者: haiduc (å°ç«æŸ´) 2023-05-20 20:43:00

巧克力純度愈高愈不甜純度90%以上的巧克力吃起來是苦的沒有要人一次或一天吃很多巧克力

作者: darkMood (瞬間投射) 2023-05-20 21:34:00

google 救你。

作者: bailan (Bailan) 2023-05-20 21:37:00

為啥要看網路解決身體問題？還有要補充鎂怎麼會吃這個？很多這種xx食物含大量OO物質，只是跟其他含量少相比而已為了補充OO而吃很多XX，結果吃進更多其他東西..何苦來哉？TFDA食物營養成分資料 https://bit.ly/438hL40100g 85%巧克力雖然有286mg的鎂，但它也有585大卡熱量....

作者: jidou (廢人) 2023-05-20 21:53:00

原po看家醫科，或是諮詢專業醫生比較好，我愛查網路，可是網路情報非常混亂。

作者: Kazamatsuri (專業領隊) 2023-05-20 22:35:00

很多人有網路後寧願信網路不信專家認為專家會騙人就跟被詐騙的人很像等到真的有問題後才來後悔科科

作者: QQ101 2023-05-20 23:09:00

有害趕快通知食藥署勒令通路下架快

作者: SYSH24 (SYSH24) 2023-05-21 00:24:00

有什麼是所有成分元素100%健康？

作者: Schottky (順風相送) 2023-05-21 00:53:00

我阿嬤向地下電台買的健康食品

作者: chinnez (稜靘) 2023-05-21 07:27:00

問就是有，如果無法判斷有害沒害那就一律當有害最安全看到第3行就知道你極度缺乏常識，跟你解釋再多你應該也聽不了多少 ……

作者: KingSccasher (霸王鮮果汁) 2023-05-21 10:02:00

直接吃鎂錠就好了吧

作者: w4 (天啊只支援到750) 2023-05-21 10:07:00

高%有的糖也放多，成份表要看一下

作者: garyddl (DDL) 2023-05-22 15:52:00

那就不樣吃阿

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