[請問] 腸胃不好的人，可以常喝無糖豆漿嗎？ Yuchichi PTT批踢踢實業坊

[請問] 腸胃不好的人，可以常喝無糖豆漿嗎？

作者: Yuchichi (計劃趕不上變化) 2021-03-14 08:52:39

更新備註：去看腸胃科還是其他科？
如題，豆漿會脹氣？那可以改喝無糖豆漿嗎？@@
腸胃不好的人，有什麼食物避免吃的嗎？上次隨便吃了碗粿也不舒服，然後昨天吃了
排骨酥，也不舒服... 是吃太快嗎......也有去看自費的腸胃科...
只有救急，但後期偶爾偷吃一下又會不舒服...
也因為這樣瘦下不少，想補充營養，所以想打算一早早餐都喝無糖豆漿補充可以嗎？感
謝大大回覆

作者: iPadProPlus (哀配之神) 2021-03-14 10:15:00

無糖更會脹氣

作者: xrade0731 (XRADE) 2021-03-14 11:04:00

補充蛋白質靠高蛋白粉雞蛋雞胸肉就好

作者: Sirine (シリネ　) 2021-03-14 13:30:00

之前也是吃太快導致消化不良+胃食道逆流開始細嚼慢嚥拉長用餐時間後症狀都緩解甚至消失

作者: waterboy0705 (哈囉你好嗎??) 2021-03-14 20:51:00

別吃太快+1

作者: guineacow (小花) 2021-03-16 10:28:00

補充營養要喝健身用的蛋白粉，或是亞培

作者: TaiYiMan (現煮的極意到妳換了智慧S) 2021-03-17 13:29:00

早餐可以自己作馬鈴薯泥可以稱很久

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