我原本習慣每天早上上班前
喝2包三合一咖啡
它會利便，方便我排謝。
就是有加奶、加糖的那種
黑咖啡和二合一（只有咖啡和奶）
實在喝不慣
但最近我才得知通常所加的奶
如奶球、奶精之類的
都有反式脂肪
而反式脂肪對人體很不好
本來今天想改買黑咖啡
但在賣場挑不到自己喜歡的
猛然一看，各品牌的奶球
成份上面居然寫著：
反式脂肪的含量是0！
而我看了各牌的三合一咖啡
雖然都含奶，但成份標示的
反式脂肪，竟然都是0！
這是我原本買的：

請問：
含奶的咖啡，或奶球本身
真的能不含反脂肪嗎？
再請教：
如果這樣，
那以前我買的三合一
不就能喝了！
難道沒有需注意
（喝多了會不好之類的）
的地方嗎？
謝謝！

記得是一定量以下可以標零 但不是完全沒有

我最近改喝純黑咖啡 就是即溶粉泡 還不錯啦 無添加物https://www.edh.tw/article/15923 話術不是真的0!~~~

因為反式脂肪的爭議起來以後，減少反式的工法也就跟著上路https://lorahsu.pixnet.net/blog/post/21578258以前可是遠大於0

UCC職人苦味咖啡 & 雀巢金牌我覺得口味都不錯!~~

台灣的法律呵

印象中是0.1%以下可以不標

https://i.imgur.com/Kj3gEn7.jpg衛福部食藥管理署 食品標示法規手冊(105) p137

一次兩包會不會喝太兇了？其實我覺得即溶咖啡本身就不太健康

麵包也有，您有吃嗎

真要喝還是建議挑二合一

沒關係啦，人生也就這麼長

我都喝黑咖啡，供您參考

微量可以標為0，不放心就不要喝即溶的

咖啡跟糖也都對人體不好 前者導致鈣質流失 後者會形成一堆慢性病

用黑咖啡自己加糖奶，比較健康

即溶不等於二合一三合一喔，也有純黑的

辟穀，什麼問題都解決了