[請問] 肥宅都怎麼練腿 loadingN PTT批踢踢實業坊

作者: loadingN (sarsaparilla) 2019-04-15 20:11:57

如題
肥宅我為了讓自己健康一點
都會找時間騎騎單車
卻發現常會被路人超車
不管是大叔大嬸還是小弟小妹
肥宅的單車好歹也跟ubike差不多等級
怎麼會這樣呢?
肥宅該怎麼練腿? 有沒有捷徑?

作者: sl11pman (å²ç²’æ™®) 2019-04-15 20:19:00

網路搜尋：少林達摩易筋經，希望對你有幫助另外，ubike這等級本來就是給路人超車用的

作者: QQ101 2019-04-15 21:45:00

= = ubike 大概就大賣場車而且還很重路上被巴爽的

作者: OrzOGC (洞八達人.拖哨天王) 2019-04-15 21:46:00

照著一拳超人的方法練

作者: APM99 (血統純正台北人) 2019-04-15 21:50:00

打電競遊戲練

作者: rerun (禮讓) 2019-04-15 21:58:00

去爬樓梯吧

作者: chienweichih ((ﾟдﾟ)) 2019-04-16 00:12:00

深蹲

作者: YuGar (深奧幽玄) 2019-04-16 15:52:00

我認識一個人，怎麼練都不行，最後被注射超級戰士血清爆強給你參考一下

作者: shomin5566 (小明❺❺❻❻) 2019-04-16 15:54:00

跳舞機

作者: andy90498 (楓情) 2019-04-17 13:01:00

間歇跑

作者: saltlake (SaltLake) 2019-04-17 19:46:00

少吃雞腿? 尤其是炸的?

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