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膝蓋關節不好怎麼辦

作者: Gxmuvdcq5 (Skywalker)   2017-08-11 00:46:07
如題
小弟我膝蓋以前受過傷
現在打完球騎完車膝蓋就開始不舒服了（事前有熱身）
請問各位大大有沒有什麼保健撇步或推的保健食品？？
作者: Kazamatsuri (專業領隊)   2017-08-11 00:56:00
有再看過醫生了嗎？
作者: sallytai (電機系人社祖)   2017-08-11 01:24:00
護膝? 我還聽說過練膝蓋上方的肌肉? 我也想知道
作者: Gxmuvdcq5 (Skywalker)   2017-08-11 01:36:00
醫生葡萄糖安液 可是貴 想說有沒有什麼熱身動作之類的可以減緩醫生說葡萄糖安液有效 可是貴
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2017-08-11 08:10:00
葡萄糖胺去買好市多自有品牌不貴
作者: Gxmuvdcq5 (Skywalker)   2017-08-11 08:17:00
感謝S大
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2017-08-11 11:38:00
https://goo.gl/6hUziV 自有品牌689元120天份https://goo.gl/GFLxJM Move Free 1529元60天份Move Free多加鈣跟維生素D 不過葡萄糖胺成分是一樣多的
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