我知道有food板跟vitalitydiet板。
但，有沒有專門討論"外食跟自己做菜哪個比較健康"的板?
像是怎樣吃，買什麼食材比較健康。
主要是我對吃外食還是自己做飯比較健康有疑問

不少家庭自己開伙的環境和處理方式其實很不衛生如果你對廚藝不太拿手，建議是閃開讓專業的來...

應該沒分得這麼細的版吧 不過有烹飪版cookclub

重點在人(cooker)身上跟食材