[請問] 老人家腳抽筋有什麼推的保健品 jamiehuang PTT批踢踢實業坊

作者: jamiehuang (蝦米) 2016-08-09 10:03:29

老人家最近關節退化常會抽筋不舒服
請問有推薦保健品鈣片還是葡萄糖胺之類的
不好意思對這方面沒有概念
還是有其它保健品推薦呢？
謝謝

作者: wxtab019 (天霜凝月) 2016-08-09 10:06:00

普通食物也不少可以攝取鈣的阿

作者: PPTer (PowerPoint Boy) 2016-08-09 10:09:00

香蕉

作者: andysamlee (momo) 2016-08-09 10:09:00

預防抽筋首推香蕉一天一根有效

作者: qliver (天天開心) 2016-08-09 10:09:00

秋葵

作者: Desirefly (è¿ªæ–¯è‰¾çˆ¾â€§é£›) 2016-08-09 10:35:00

抽筋跟關節退化無關吧，建議就醫再決定需要補充什麼

作者: noonee (我和烤肉間只差一撮孜然) 2016-08-09 10:37:00

最新研究指出抽筋很可能跟神經有關

作者: OrzOGC (洞八達人.拖哨天王) 2016-08-09 10:50:00

作者: BarnHart (孟平) 2016-08-09 11:07:00

抽筋可能跟電解質不平衡有關

作者: xisland (窄宅) 2016-08-09 11:50:00

神經內科,神經誘發電位檢查

作者: azdy (旅行的意義?) 2016-08-09 11:58:00

香蕉+1

作者: crocus (哪來的) 2016-08-09 14:46:00

抽筋是電解質不平衡吧...建議先去看醫生檢查一下

作者: linfon00 (笨蛋) 2016-08-10 08:52:00

多吃香蕉？

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