Re: [問題] 翻船

作者: kuchibue (noto sans)   2010-01-23 10:53:37
前陣子打球也翻船..踩到別人的腳..
中間陸陸續續去看中醫..不過還是有幾次給他很要不得的跑去打球..騎腳踏車..
從八月到現在..早上起床右腳有時會不舒服..跟正常的左腳比起來的話
嚴重的時候右腳腳背有很緊繃的感覺..按摩腳背,腳指頭還會有麻麻的感覺..
去看中醫用超音治療,腳踝凹陷處還是會很痛..走路是不太會痛了..
但逛街走久了右腳明顯會很酸不舒服..
以前受傷明明很快就復原..
沒想到這次拖這麼久..看版友說早點睡覺受傷的地方會恢復比較快..
看來要來調整一下作息了..
※ 引述《voglish (公牛+系籃+國標=我)》之銘言:
: 在打球的時候不小心翻船,
: 還可以走路,只是有一點痛,想說一下就好了,
: 結果發現腳踝外面凸出來那塊的下面凹陷的地方很痛,
: 腳踝彎到一個角度就讓我痛不欲生,
: 早上起來就不能跑步了...
: 請問這應該要看中醫還是西醫呢?
: 有沒有人有跟我類似的啊?
作者: force543 (丹尼爾)   2010-02-07 18:42:00
可能發炎了試試看買熱水包睡前裝熱水放腳邊熱敷增加血液循環,通常改善很快

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