從小鼻竇炎+異位性皮膚炎到現在
最近找到了一點訣竅可以讓身體舒服一點
1.蜂膠
之前有誤買過酒精蜂膠過敏更嚴重
喉嚨會乾會沙不舒服
後來改買加甘油的綠蜂膠才比較好
不過因為用量蠻大的，有些牌子我覺得太貴了
就改買大醫的，類黃酮的含量夠，每天15滴加水喝
是偏木香的感覺，不會辣
喉嚨發炎跟口鼻不舒服的時候喝
整個狀況會比較緩和
2.舒特膚及其他溫和洗潔
我以前都洗花王涼感洗髮精
身上有時候就搓肥皂
久了因為洗潔力強又沒做保濕
加上工作的地方悶熱
皮膚炎就很嚴重
用清水洗因為還是會出油悶住所以改善效果不大
塗醫生開的藥膏雖然有用但會一直掉皮
之後就頭臉改用舒特膚洗
水溫注意用溫水、冷水避免太熱
皮膚狀態就慢慢有改善了
(之前有買過一樣是溫和的一款酪梨洗髮精也還不錯但忘記品名了
分享給大家如果有鼻子過敏跟皮膚狀況，日常可以嘗試保養看看