本身過敏性鼻炎 非常的嚴重 在學生時代
早上起床 打噴嚏 後 流鼻涕非常短暫即可緩解
但生了第一個孩子的一年後 或許是體質改變
鼻涕像水龍頭一樣 天天在流 影響工作跟心情
每天都在吃抗組織胺 噴鼻噴劑
不吃藥就會鼻竇炎 或是 感冒
看了板上推薦陳俊旭 醫師的書(過敏，原來可以根治！)
買了槲黃素來吃 但我覺得緩解程度還好
書上又有說 在洗澡後 三伏貼的穴道上 吹熱風 跟 貼辣椒膏
我覺得效果很好 一離開熱風 鼻涕就又開始流
白天我就貼暖暖包在穴道上 晚上就貼日本蒸氣貼布
飲食部分 就不吃 奶 麵粉製品 蛋類!!
不過目前就執行一個禮拜
推薦給大家