今年冬季是我熱過敏史最嚴重的一次>///<
以前冬天只要身體直射到太陽 整個背部就會發刺發癢
但一下子就會好了 其餘時間也不會發作
但今年冬天 我只要走路走一走 身體到達一定溫度快要流汗時
整個後半身(包含背 大腿 手)就會出奇的刺癢 尤其背跟大腿
但抓了也沒用 因為抓完 下一個地方又癢 那種刺嚴重到會刺到你全身顫抖@@
簡直生不如死 要一直持續到體溫下降為止
我發作時不會起疹子 只會非常地刺
我有仔細觀察發作的共通點:
每當身體開始發熱 在發熱的過程中不會影響
但當體溫到達準備流汗的地步 身體就會開始發作
直到體溫下降或是流一段時間的汗(就是不管他,咬牙繼續運動)狀況就會逐漸好轉~~
今年真的是我最嚴重的一次...orz
現在還算是氣溫較低的時候
不知道會不會嚴重到夏天還繼續發作
我有吃過中醫 但沒看到效果QQ
也有爬過文知道大量運動有效 我也嘗試過 真的有效
但還是沒辦法完全根除 而且就像有扣打一樣 1,2天之後又會開始
有想過要吃一些調整體質的保健食品 像是普羅家族的異生菌
無奈狀況還是未有起色阿>//<

有的。關鍵在於"不要吃"會讓你過敏的食物其他如保健食品、運動、中醫等等都是輔助性質過敏原才是關鍵! 熱過敏的人就要找慢性食物過敏原先去看"吃錯了，當然會生病"這本書，各圖書館都可借書中雖然和過敏相關的只有少數幾頁，但都是重點而想徹底擺脫過敏，全書的各種觀念都不可少，尤其是油另外以你的狀況，我建議直接花錢做書中提的過敏原檢測放棄DIY的低敏飲食測試因為DIY測試沒辦法看出每種過敏原的嚴重程度整本書看完後，有什麼問題都歡迎來信和我討論^^我有僵直性脊椎炎,這本書讓我擺脫一輩子吃藥控制的命運

養成運動習慣,下午去慢跑,保證會改善還是會發作,但是會輕微很多

我也是今年才這樣，真的很煩現在有看中醫，今年冬天才這樣的，很苦腦

我也會欸！超同苦

醫生要我早睡加飲食清淡~一邊吃中藥調養目前還在觀察中我是癢的部位還會有熱熱的感覺~頭皮也會癢..害我去運動也會怕發作~有次不小心吃到太辣的身體就瞬間紅癢~我還會起凸疹

跟我一模一樣....真痛苦