原本晚上想說不要吃的 因為我要減肥 BMI27過高
但是到了晚上又餓了 所以去吃燒臘 看來我今天又熱量超標了
都控制不住自己食慾怎辦
難道要去打瘦瘦針 聽說很貴 打這個可以抑制食慾讓你不想吃東西
不然我每天熱量都超標也不是辦法...