欸欸
才跑兩個月
晚餐後休息一下就
開始跑
每次30分鐘
從3/12到現在
只有一天感冒跳過
結果這次抽血
超標指數
全面降低
飲食反而因為這個月
吃喝多比較失控
結果還是降
現在我老婆也跟著我
雖然她節奏跟我不一樣
反正也是起來動半小時
女孩子
不要懶了
給我跑起來阿