[問題] Makiyo的減肥法

作者: bread10x (開心就好)   2024-02-25 09:33:00
先不說她瘦的好不好看
但瘦25kg真的很驚人欸
我只想瘦5kg就好了QQ
Makiyo說她是用無糖的膠原蛋白減肥的
還說沒有什麼人知道
請問版上有大大聽過
或知道該怎麼做嗎?
別跟我說叫我運動哦
我每天都運動30分鐘
周末也都運動
但不想吃的跟苦行僧一樣
除了運動外
也想看看還有什麼吃的方式也可以減肥
知道的大大拜託分享一下吧!

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