[閒聊] 腸胃不好大家都怎麼辦?

作者: Brevri (Brevri)   2023-10-31 15:50:14
這二個月腸胃真的很差,胃糟糟吃不太下東西
之前其實有時候也會有類似症狀,但稍微調整一下飲食就有好點
可是最近又冒出這種症狀...
明明已經清淡飲食了,又一直覺得有酸胃上來
不知道是不是之前運動受傷吃止痛藥引起的
但我停吃了一陣子還是沒有好...還變的很容易脹氣拉肚子
後來醫生開各種胃藥吃了快一個月,感覺好像沒有完全改善
像今天早上只是稍微吃得快一點,就又開始脹氣打嗝,整個上午都有那種胃堵堵的感覺
朋友叫我去照胃鏡但我實在有點怕還在猶豫中…
除了前置作業麻煩之外,侵入性的我自己本身也蠻抗拒的,
我其他也沒有什麼不良嗜好,咖啡飲料也都戒了…生活也還算正常
不知道大家也會這樣嗎?有沒有什麼建議可以分享?
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