本身是在家工作者
平時的用餐習慣是自己煮或是到外面吃
最近因為工作比較忙所以選擇點外送
連續訂了幾天被家中長輩說不健康..
他的意思是外送不知道裡面加什麼
而且送過來不是現煮的
所以不健康
但我覺得不都是店家現場煮出來的
就算我到外面吃也是吃一樣的東西..
重點是食材用什麼吧
而且除了自己煮或是花大錢訂健康餐
普通店家也很難做到確定是健康的?
你們會覺得外送真的有比較不健康嗎ＱＱ