[討論] 關於憂鬱症,如果你的跟我一樣 part3

作者: pennyleo (今朝有酒今朝醉)   2023-08-11 17:00:24
接下來幾篇我要講解準備的東西,和檢查,治療方式
(我一次不可能打太長的文章,我平常還有正事要做!!)
但我要聲明
1. 此方式不是我"發明",是我在很多可能有用的方法中,篩選出我覺得最適合一般人操作的
而這個方法,是我歷經一個非常猛的中醫傷科師傅治療後,以他的方法為基準。
2. 請如果有哪位醫療人員看到覺得不錯,請勿當成自己的"私自秘方",而對外收錢,
收錢就是你的不對。
(這方式是要來幫大家的,不是給你自私自利用的)
3.如果你是一位極為厭惡,看到中醫的名詞,就像嬌嬌女看到蟑螂一樣大吼大叫,
對中醫很有成見,或覺得這是不入流的方式,不管你是西醫生,一般人,
那請你直接離開不要看,我再不想跟這樣的人溝通了。
因為我看過太多太多中西醫,互相攻擊互相瞧不起。我今天不想處理這些莫名其妙的事。
中醫有很差的地方,但它也有很強的地方,西醫幾乎不處理結締組織的沾粘,
這是西醫最大的致命傷之一。
西醫的震波,局部膠原蛋白,PRP,脖子牽引機,如果你覺得這樣已經足夠處理筋膜沾黏,
那你看過的例子就太少太少了。
4.如果你覺得我在鬼扯,你要檢舉我,要告我,就直接去。如果你是執業醫生,
就請你確保你做過的病患,沒有被你誤診過,都被你成功治療。
接下來,跟你說先買什麼東西
1. 買一個大型靠枕(1/3~1/2人高度那種),要"三角體"的,意思是靠著的時候,脊椎及大腿,
可以大約維持在120度上下。
但我們不是要用來坐著靠著的,是要用來撐住你的頸部。
2. 買一把"剁肉刀",去生活用品店,選一把"刀背不能太薄"的刀,所以剁肉刀很適合。
不能太薄的原因,是因為我們用刀背敲自己身體時,"不能夠會切開組織",否則就有危險
另外買的時候,用手腕揮一揮,因為需要長時間操作,手腕不能因為這樣而受傷。
但是也不能買"過輕",因為刀子過輕,診療的效果就不好。
總之,你要能夠長時間揮刀(至少要持續大約五分鐘),而不會中途掉下來。
3. 買一隻長的螺絲起子,大約30~50公分的那種,但是螺絲起子中間的金屬棒,"不能太粗"
買細一點,就是普通五金行賣的那種粗細度即可。
(以後想用更好的就自己去買筋膜刀)
4. 買"盡量不會涼的推拿膏或推拿油",記住,最好是不涼的。
完全不涼的最好, 因為一有涼度,你每次替自己診療的時間一定會縮短!!!
其實膏類,是比較不好的選擇,但是油使用起來,太容易到處流了,會搞得全身很髒。
總之看你的習慣。
5. 一卷"寬布膠帶"(選寬一些的那種,最好是防水)
6. 買一個刮痧盤,但是我這邊要先聲明,刮痧盤會因為你身體的部位,
而需要選擇不同形狀的,所以可能會因為你的需要,而再做選擇。
但選擇的重點是,
"你操作起來,不能夠讓你的拇指承受太長時間的出力,否則你的拇指很快就會受傷"
這點極為重要!!!! 因為很多刮痧師傅,手指多少都有受損。
以上是要先買的,就是花這些錢而已!!
接下來,你就是要花時間下去了,時間是你唯一要花的。
我先打到這,下一篇過一兩天再補。

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