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[閒聊] 三餐吃只麥片 會營養不均衡嗎?

作者: tessamaimai (麥麥)   2023-05-22 19:53:12
我們知道麥片營養豐富 富含蛋白質 纖維素和維生素
那只靠牛奶配麥片吃三餐 營養會不良嗎?
發現這樣吃很省錢~~~
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