[閒聊] 運動要爆汗對皮膚才好嗎 Chartien PTT批踢踢實業坊

作者: Chartien (夏天) 2022-12-15 11:28:16

很多人都說運動會讓皮膚變好
但如果只是一般走路或不會流汗的運動有差嗎
自己覺得流很多汗皮膚隔天才感覺比較好

作者: eva19452002 (^^) 2022-12-15 11:29:00

不會流汗的運動你乾脆不要動

作者: huangsc36 (かゆい　うま) 2022-12-15 11:48:00

一樓合理

作者: hankwanghow (...) 2022-12-15 12:01:00

嗯啊有氧爆汗

作者: comet555 2022-12-15 12:20:00

什麼運動不會流汗啊

作者: twmarstw7758 (白愁) 2022-12-15 12:22:00

他的運動可能是躺著吃東西

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2022-12-15 12:31:00

平板撐算運動嗎?!

作者: sdamel (=ˇ=) 2022-12-15 12:33:00

總之結局就是爆汗像是剛剛跌進大排一樣

作者: levs (levs) 2022-12-15 13:07:00

google一下汗疹流汗很好但要運動完趕快擦掉或最好洗澡

作者: monkeywife (猴子老婆) 2022-12-15 13:28:00

走路嚴格來說不太算運動，特別是走很慢又不會流汗的速度

作者: maozz (æ¯›å) 2022-12-15 13:28:00

游泳？

作者: KoTK (Knight of Thorns, Kirk.) 2022-12-15 13:54:00

不要拿流汗當做運動成效的指標

作者: wenny8609 (Dizzly) 2022-12-15 14:26:00

游泳也會流汗啦，只是被沖掉了

作者: kbt2720 (master) 2022-12-15 15:53:00

根據生物課本定義有消耗ATP就算運動

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