[閒聊] 睡前吃什麼比較好消化

作者: funsky (喵嗚喵嗚)   2022-10-25 16:37:28
我是小妹啦
最近晚上很容易餓
都會跑去買餅乾吃
吃完會等兩個小時才睡覺
但 起床還是覺得胃不舒服 積食的感覺
想問問大家
睡前肚子餓 吃什麼 起床比較不會不舒服
作者: VVizZ (我很窮)   2022-10-25 16:38:00
不要吃睡個覺都消不掉遲早會變成胃食道逆流跟消化性潰瘍真的很餓就喝半杯溫水
作者: wsdykssj (arj)   2022-10-25 16:43:00
巧克力,雞排,奶茶,柳橙汁,拿鐵,可樂
作者: EH14   2022-10-25 16:47:00
要馬把吃東西的時間再更往前拉,不然就是不要吃喝水忍過去
作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝)   2022-10-25 16:53:00
胃癌前兆 盡快就醫了 gg
作者: efuture339 (ㄚ德)   2022-10-25 16:53:00
不要吃,喝熱飲就好
作者: nancy77626 (nancy_lin)   2022-10-25 16:57:00
不吃
作者: mindyptt1 (mindywang)   2022-10-25 17:44:00
別吃
作者: molamolajump   2022-10-25 17:48:00
肉粽 麵線 臭豆腐 珍珠奶茶
作者: FlemingTsai (FlemingTsai)   2022-10-25 18:14:00
不要吃比較好
作者: dndndn11 (懷念那時的空氣和味道)   2022-10-25 18:17:00
別吃吧~或是喝個牛奶或豆漿
作者: s2500205 (KingWon)   2022-10-25 18:34:00
火鍋吃到飽
作者: johnyang (Saico)   2022-10-25 19:40:00
晚上容易餓是進食習慣造成 請改掉吃消夜的習慣
作者: LoveJapan (迷惘的夜裡)   2022-10-25 19:52:00
10塊雞排 加2L肥宅快樂水
作者: cssoeasy (cs)   2022-10-25 21:23:00
不吃
作者: iyhciyhc   2022-10-25 21:49:00
喝麥片~~~
作者: sunshine525 (LOLO)   2022-10-26 01:29:00
不要吃,就不會消化不良
作者: tinybunny (潛水艇)   2022-10-26 08:29:00
不吃
作者: a129106910 (白色微風)   2022-10-26 14:03:00
喝熱水就好

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com