[討論] 怎麼戒ptt mandy740512 PTT批踢踢實業坊

作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 2022-10-23 21:20:59

上班休息時很容易用手機滑ptt
我有注意到自己不是很專心在工作，大概工作1~1個半小時會想要休息1分鐘
我沒辦法像口譯女專心上班3~4小時才休息一下
我有自我檢測ADHD，做很多測驗都說我不符合
好奇大家怎麼在上班戒ptt的，能分享一下嗎
我有爬文女板好像沒有這方面的訊息，謝謝

作者: Iakane (安) 2022-10-23 21:23:00

改玩低卡

作者: jhffct (翔伊) 2022-10-23 21:28:00

把app移除

作者: Alisasa17 (愛莎17) 2022-10-23 21:32:00

你需要一個男友

作者: emenime (沒事多念書) 2022-10-23 21:33:00

去非洲

作者: dkswktj (21star) 2022-10-23 21:43:00

發個廢文被噓到不爽玩

作者: KingChang711 (十二星超級上將) 2022-10-23 22:01:00

我把妳發的帖子噓爆，妳就會暫時不想看PTT了，要不要試一下

作者: transiency (transiency) 2022-10-23 22:02:00

1小時才休息1分鐘叫adhd?那我急診室了。

作者: a151091 (鴨子) 2022-10-23 22:15:00

改用低卡

作者: sabrinalll (風起) 2022-10-23 22:23:00

休息一分鐘等於沒休息吧妳對自己太嚴格了

作者: lou3612 (魚) 2022-10-23 22:35:00

1~1小半休息1分鐘超強好嗎我極限是五分鐘

作者: nicbb123 (200420) 2022-10-24 00:57:00

半小時要先休息幾分鐘眼睛才不會壞掉

作者: stoiclogic (stoiclogic) 2022-10-24 01:18:00

直接刪app 你就會找到其他浪費時間的方法

作者: fp737 (Never worry) 2022-10-24 01:36:00

不是怎麼戒ptt的問題就只是需要一個大論壇討論區那現在算活躍且人數又多的就這裡啊

作者: tzboy (tzboy) 2022-10-24 08:19:00

PTT不用戒要獲得很多資訊或有疑問都可上來討論喔

作者: marsonele (marsonele) 2022-10-24 08:45:00

夠忙的時候就沒心思開了

作者: flyyann (Joey) 2022-10-24 15:51:00

刪APP 眼不見為淨

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