之前看過一個挑戰 一個月每天只喝水 不喝其他飲料
結果一個月後身體變得很健康 皮膚看起來也年輕10歲
有人試過一個月只喝水不喝其他飲料嗎
作者:
Dcwei (野心家)
2021-10-20 00:28:00我可以挑戰一個月不喝水只喝飲料 反過來不行
作者: Cheeck (Cheeck) 2022-10-20 00:30:00
很想試...
作者:
hawktang (KTSJ3981)
2022-10-20 00:31:00做不到...
作者:
bill403777 (squatting corner)
2022-10-20 00:31:00沒有熱量 會死翹翹耶
作者:
Mulligan (網路連線中斷)
2022-10-20 00:33:00撐過兩個月，結果朋友請我喝飲料後又回去了…
作者:
lou3612 (魚)
2022-10-20 00:41:00我只喝無糖茶跟咖啡皮膚也沒有很好
作者:
hmi6019 (我想要小丸子(L)(L))
2022-10-20 00:49:00有 皮膚真的有比較好
作者:
prima623 (Prima)
2022-10-20 00:50:00感覺這個很難 至少也會喝無糖茶之類的吧
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2022-10-20 00:53:00年輕十歲太扯ㄌ啦 不可能
作者: digimonper (某某人-D) 2022-10-20 01:08:00
感覺很難
作者:
jeniina (JENIINA)
2022-10-20 01:09:00我也是常態，不過有時候會喝湯XD
作者:
bbman77 (綽號)
2022-10-20 01:09:00我小時候都是這樣啊
作者: ddock1122 (宣宣宇) 2022-10-20 01:17:00
沒試過，但感覺有點難，現在飲食很難避免
作者: skygrey (skygrey) 2022-10-20 01:17:00
厲害 我做不到
作者: molamolajump 2022-10-20 01:17:00
炸雞配開水 健康
作者:
youbee (隱形的翅膀快飛吧)
2022-10-20 01:18:00只試過3天而已，一個月好猛
只喝水還好吧 除了水、無糖茶、無糖咖啡，跟無糖豆漿之外，是還有什麼能喝的
一直都是這樣啊 有什麼難的每天都要一杯手搖的才奇怪難怪每次說不喝飲料 都被用異樣眼光看原來一堆人連一個禮拜只喝水都做不到買早餐 沒點飲料都會被店員再次確認 好像沒點飲料很奇怪但因為沒喝飲料 喝水量比一般人大 每天至少2千起跳出門不是狂買水就是到處找飲水機
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-10-20 01:41:00可是我會喝湯怎麼辦
作者:
iinstan (超級討厭核桃)
2022-10-20 01:45:00沒辦法，咖啡、茶是生命QQ
看別的部門天天訂有糖手搖飲是真心佩服，覺得身體數值應該不太好。
作者: dindin8787 (再給我一次一次就好) 2022-10-20 02:18:00
有夠難
作者:
piipiiYa (piipii)
2022-10-20 02:19:00看基因吧
作者: Beastelle (蘭吉兒) 2022-10-20 02:22:00
你的問法超像不吃東西只喝水哈
作者:
NSKD (R)
2022-10-20 02:35:00只喝黑咖啡 水 無糖飲料 無糖豆漿 不喝含糖飲料 常被說皮膚很好
鮮奶跟豆漿算嗎？懷孕那年不能喝茶跟咖啡和冰的 久到我都懷疑自己怎麼撐過來的但臉皮膚超好 連斑都褪掉 不知為何
作者:
Endranoe (Endranoe)
2022-10-20 02:38:00牛奶算飲料嗎
作者: mrclotfamily (安迪王) 2022-10-20 02:41:00
認識朋友只喝水 皮膚超好 外表比實際年齡少十歲左右但吃超多 不喝飲料不喝酒
喝爆奶類 一天兩杯手搖杯 也常被說皮膚很好^^之前戒飲料兩個月 只覺得省一筆錢 但是快樂程度下降 其他沒啥改變
作者:
roger1937 (roger1937)
2022-10-20 02:48:00一個星期就有戒斷症狀，會很想吃東西
作者:
syuywe (過客)
2022-10-20 02:52:00太難 根本做不到
作者:
abby99 (IU我婆)
2022-10-20 02:54:00之前蠻長一段時間都這樣，身體沒什麼特別感覺欸，有比較省錢就是了
作者:
q22w (摁)
2022-10-20 02:54:00根本沒什麼特別的感覺
作者:
aweiweek (aweiweek)
2022-10-20 02:55:00學生時期一年沒喝過飲料 但現在會喝
作者:
Ichneumon (BekarliePortman)
2022-10-20 02:58:00一直都這樣但皮膚沒特別好
作者: Puyuma 2022-10-20 03:04:00
基因占99%+1 遇過每天喝飲料 皮膚一樣水噹噹的
作者:
e04su3no (鋼鐵毛毛蟲)
2022-10-20 03:14:00可以一個禮拜不喝飲料但沒辦法不喝酒
作者: april417 (huapril) 2022-10-20 03:21:00
我試過，現在也只喝水了。皮膚比20歲的時候更好
作者:
liu2007 (è–¯)
2022-10-20 03:38:00朋友慫恿你至少還好，老闆衝康你讓你超不爽很想買個甜飲料來消消氣的那種最靠杯了
作者:
ots625 (歐踢S)
2022-10-20 03:48:00病變及老舊細胞會一直更新當然皮膚變好
作者: sara346 2022-10-20 04:11:00
可以不喝飲料 但不能沒咖啡
作者:
love0504 (中壢方文山)
2022-10-20 04:16:00很難嗎？
作者:
j1551082 (薄荷哈亞鐵)
2022-10-20 04:21:00我需要酒精味
作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2022-10-20 05:24:00很難
作者:
zuin (公主要出征)
2022-10-20 05:29:00有啊我大概1年沒喝飲料，覺得皮膚有比較光滑其他沒啥差
作者:
bmwww 2022-10-20 05:45:00有老二變好大隻
作者: vic5566 2022-10-20 06:14:00
我啊，我只喝水
沒差，因為平常只喝無糖茶，水不管怎樣都會喝到2.5公升
作者:
Wenerrix (Wenerrix)
2022-10-20 06:31:00可以啊，含糖飲料對我沒什麼吸引力
作者:
chioo (chioo)
2022-10-20 06:49:00有，不喝飲料瘦超快，而且真的會覺得身體很健康
作者:
sjjd (sjjd)
2022-10-20 06:58:00喝白開水佔了人生90%以上路過…有人請客或是出去玩才會喝到飲料
作者:
scolar (s)
2022-10-20 07:05:00除了豆漿牛奶，只喝水
作者:
sycc33 (sycc33的時候汁爆出來了)
2022-10-20 07:07:00喝水是好事，但不要相信皮膚會變多好。皮膚好壞是體質問題
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2022-10-20 07:08:00我常喝飲料也被說年輕啊....之前去全聯買酒，還被櫃檯阿姨擋住，沒帶證件就不能買，黑人問號
作者:
pinkwl6 (Phebe)
2022-10-20 07:30:00看到這篇就想不起上一次喝水以外的飲品是什麼了，絕對有超過一個月。啊 好像有喝一次200cc牛奶，沒了
作者: Litwei (Winnie) 2022-10-20 07:41:00
以為你在指清水斷食一個月 XD
我不喜歡喝飲料，除了用餐聊天點的（如果有果汁或牛奶也不會選咖啡茶飲），手搖飲完全不碰，很常被稱讚皮膚好，但是基因、保養也有，所以跟飲料因果關係不明
作者: oranggge (Orange) 2022-10-20 09:11:00
不行 飲料好好喝
作者:
tftt (佐藤韓)
2022-10-20 14:28:00湯算飲料嗎？
作者: sbshiu (玻璃彈珠越來越少) 2022-10-20 16:10:00
每天喝足3000～4000水，無糖綠咖啡不忌口，皮膚狀況好很多
作者: sakujira (Sakujira) 2022-10-20 17:45:00
沒錢只能喝水
作者: s8900117 (bat) 2022-10-20 17:49:00
好難撐
作者:
mrecct (鬍鬚蟑)
2022-10-20 20:29:00超簡單
作者: littenVenus (Morningstar) 2022-10-20 20:49:00
不喝飲料n年惹 很棒
作者:
Dcwei (野心家)
2021-10-19 16:28:00我可以挑戰一個月不喝水只喝飲料 反過來不行
作者: Cheeck (Cheeck) 2022-10-19 16:30:00
很想試...
作者:
hawktang (KTSJ3981)
2022-10-19 16:31:00做不到...
作者:
bill403777 (squatting corner)
2022-10-19 16:31:00沒有熱量 會死翹翹耶
作者:
Mulligan (網路連線中斷)
2022-10-19 16:33:00撐過兩個月，結果朋友請我喝飲料後又回去了…
作者:
lou3612 (魚)
2022-10-19 16:41:00我只喝無糖茶跟咖啡皮膚也沒有很好
作者:
hmi6019 (我想要小丸子(L)(L))
2022-10-19 16:49:00有 皮膚真的有比較好
作者:
prima623 (Prima)
2022-10-19 16:50:00感覺這個很難 至少也會喝無糖茶之類的吧
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2022-10-19 16:53:00年輕十歲太扯ㄌ啦 不可能
作者: digimonper (某某人-D) 2022-10-19 17:08:00
感覺很難
作者:
jeniina (JENIINA)
2022-10-19 17:09:00我也是常態，不過有時候會喝湯XD
作者:
bbman77 (綽號)
2022-10-19 17:09:00我小時候都是這樣啊
作者: ddock1122 (宣宣宇) 2022-10-19 17:17:00
沒試過，但感覺有點難，現在飲食很難避免
作者: skygrey (skygrey) 2022-10-19 17:17:00
厲害 我做不到
作者: molamolajump 2022-10-19 17:17:00
炸雞配開水 健康
作者:
youbee (隱形的翅膀快飛吧)
2022-10-19 17:18:00只試過3天而已，一個月好猛
只喝水還好吧 除了水、無糖茶、無糖咖啡，跟無糖豆漿之外，是還有什麼能喝的
一直都是這樣啊 有什麼難的每天都要一杯手搖的才奇怪難怪每次說不喝飲料 都被用異樣眼光看原來一堆人連一個禮拜只喝水都做不到買早餐 沒點飲料都會被店員再次確認 好像沒點飲料很奇怪但因為沒喝飲料 喝水量比一般人大 每天至少2千起跳出門不是狂買水就是到處找飲水機
作者:
s2500205 (KingWon)
2022-10-19 17:41:00可是我會喝湯怎麼辦
作者:
iinstan (超級討厭核桃)
2022-10-19 17:45:00沒辦法，咖啡、茶是生命QQ
看別的部門天天訂有糖手搖飲是真心佩服，覺得身體數值應該不太好。
作者: dindin8787 (再給我一次一次就好) 2022-10-19 18:18:00
有夠難
作者:
piipiiYa (piipii)
2022-10-19 18:19:00看基因吧
作者: Beastelle (蘭吉兒) 2022-10-19 18:22:00
你的問法超像不吃東西只喝水哈
作者:
NSKD (R)
2022-10-19 18:35:00只喝黑咖啡 水 無糖飲料 無糖豆漿 不喝含糖飲料 常被說皮膚很好
鮮奶跟豆漿算嗎？懷孕那年不能喝茶跟咖啡和冰的 久到我都懷疑自己怎麼撐過來的但臉皮膚超好 連斑都褪掉 不知為何
作者:
Endranoe (Endranoe)
2022-10-19 18:38:00牛奶算飲料嗎
作者: mrclotfamily (安迪王) 2022-10-19 18:41:00
認識朋友只喝水 皮膚超好 外表比實際年齡少十歲左右但吃超多 不喝飲料不喝酒
喝爆奶類 一天兩杯手搖杯 也常被說皮膚很好^^之前戒飲料兩個月 只覺得省一筆錢 但是快樂程度下降 其他沒啥改變
作者:
roger1937 (roger1937)
2022-10-19 18:48:00一個星期就有戒斷症狀，會很想吃東西
作者:
syuywe (過客)
2022-10-19 18:52:00太難 根本做不到
作者:
abby99 (IU我婆)
2022-10-19 18:54:00之前蠻長一段時間都這樣，身體沒什麼特別感覺欸，有比較省錢就是了
作者:
q22w (摁)
2022-10-19 18:54:00根本沒什麼特別的感覺
作者:
aweiweek (aweiweek)
2022-10-19 18:55:00學生時期一年沒喝過飲料 但現在會喝
作者:
Ichneumon (BekarliePortman)
2022-10-19 18:58:00一直都這樣但皮膚沒特別好
作者: Puyuma 2022-10-19 19:04:00
基因占99%+1 遇過每天喝飲料 皮膚一樣水噹噹的
作者:
e04su3no (鋼鐵毛毛蟲)
2022-10-19 19:14:00可以一個禮拜不喝飲料但沒辦法不喝酒
作者: april417 (huapril) 2022-10-19 19:21:00
我試過，現在也只喝水了。皮膚比20歲的時候更好
作者:
liu2007 (è–¯)
2022-10-19 19:38:00朋友慫恿你至少還好，老闆衝康你讓你超不爽很想買個甜飲料來消消氣的那種最靠杯了
作者:
ots625 (歐踢S)
2022-10-19 19:48:00病變及老舊細胞會一直更新當然皮膚變好
作者: sara346 2022-10-19 20:11:00
可以不喝飲料 但不能沒咖啡
作者:
love0504 (中壢方文山)
2022-10-19 20:16:00很難嗎？
作者:
j1551082 (薄荷哈亞鐵)
2022-10-19 20:21:00我需要酒精味
作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2022-10-19 21:24:00很難
作者:
zuin (公主要出征)
2022-10-19 21:29:00有啊我大概1年沒喝飲料，覺得皮膚有比較光滑其他沒啥差
作者:
bmwww 2022-10-19 21:45:00有老二變好大隻
作者: vic5566 2022-10-19 22:14:00
我啊，我只喝水
沒差，因為平常只喝無糖茶，水不管怎樣都會喝到2.5公升
作者:
Wenerrix (Wenerrix)
2022-10-19 22:31:00可以啊，含糖飲料對我沒什麼吸引力
作者:
chioo (chioo)
2022-10-19 22:49:00有，不喝飲料瘦超快，而且真的會覺得身體很健康
作者:
sjjd (sjjd)
2022-10-19 22:58:00喝白開水佔了人生90%以上路過…有人請客或是出去玩才會喝到飲料
作者:
scolar (s)
2022-10-19 23:05:00除了豆漿牛奶，只喝水
作者:
sycc33 (sycc33的時候汁爆出來了)
2022-10-19 23:07:00喝水是好事，但不要相信皮膚會變多好。皮膚好壞是體質問題
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2022-10-19 23:08:00我常喝飲料也被說年輕啊....之前去全聯買酒，還被櫃檯阿姨擋住，沒帶證件就不能買，黑人問號
作者:
pinkwl6 (Phebe)
2022-10-19 23:30:00看到這篇就想不起上一次喝水以外的飲品是什麼了，絕對有超過一個月。啊 好像有喝一次200cc牛奶，沒了
作者: Litwei (Winnie) 2022-10-19 23:41:00
以為你在指清水斷食一個月 XD
我不喜歡喝飲料，除了用餐聊天點的（如果有果汁或牛奶也不會選咖啡茶飲），手搖飲完全不碰，很常被稱讚皮膚好，但是基因、保養也有，所以跟飲料因果關係不明
作者: oranggge (Orange) 2022-10-20 01:11:00
不行 飲料好好喝
作者:
tftt (佐藤韓)
2022-10-20 06:28:00湯算飲料嗎？
作者: sbshiu (玻璃彈珠越來越少) 2022-10-20 08:10:00
每天喝足3000～4000水，無糖綠咖啡不忌口，皮膚狀況好很多
作者: sakujira (Sakujira) 2022-10-20 09:45:00
沒錢只能喝水
作者: s8900117 (bat) 2022-10-20 09:49:00
好難撐
作者:
mrecct (鬍鬚蟑)
2022-10-20 12:29:00超簡單
作者: littenVenus (Morningstar) 2022-10-20 12:49:00
不喝飲料n年惹 很棒
作者: Vanceri (魯默深) 2022-10-20 15:48:00
我有大學同學真的都不喝水也沒怎樣...
作者: Vanceri (魯默深) 2022-10-20 23:48:00
我有大學同學真的都不喝水也沒怎樣...
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2022-10-21 09:34:00做不到
原本奶茶照三餐喝 後來改成只喝水 無糖豆漿無糖優酪乳 會變得很容易渴 現在一小時沒喝水就覺得渴得要死要活 然後很常跑廁所 皮膚跟精神沒變好 體重也沒下降...之前真的狂喝奶茶不喝水感覺也跟現在沒差
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2022-10-21 01:34:00做不到
原本奶茶照三餐喝 後來改成只喝水 無糖豆漿無糖優酪乳 會變得很容易渴 現在一小時沒喝水就覺得渴得要死要活 然後很常跑廁所 皮膚跟精神沒變好 體重也沒下降...之前真的狂喝奶茶不喝水感覺也跟現在沒差