[閒聊] 如何快速提高精氣神消除腦霧感？ FoRTuNaTeR PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 如何快速提高精氣神消除腦霧感？

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:13:13

我通常一天都睡１２小時
偶爾會特別早醒來
比如今天大概才睡五小時而已
太早醒來就會有一種腦部氣血不足的感覺
應該就像罹患中國武漢肺炎所謂的腦霧感
有什麼方法可以快速消除這種混沌感提高精氣神嗎？
謝謝！

作者: molamolajump 2022-07-12 10:14:00

請假睡回去

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2022-07-12 10:14:00

tight! tight! tight!

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:14:00

我ＷＦＨ太你大頭啦 XD

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2022-07-12 10:15:00

first time for free

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:15:00

https://www.youtube.com/watch?v=96-3VUxfNKc

作者: mono5566 (曼娜) 2022-07-12 10:16:00

懸梁刺股我覺得刺股很有效

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:16:00

有想過

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2022-07-12 10:17:00

影片笑死，感謝推薦

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:17:00

還是有什麼穴道可以點？

作者: bnn (前途無亮回頭是暗) 2022-07-12 10:26:00

氧氣葡萄糖檸檬酸然後血液循環

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:29:00

有想過買造氧機

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2022-07-12 10:29:00

先買個運動手環，測看看自己血氧濃度有沒有長期偏低吧

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:33:00

也是個方法，謝謝 jameshcm 大 ^^

作者: XDdong (冬冬) 2022-07-12 10:40:00

吸純氧

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:45:00

有吸過

作者: childpenny (é™ªä½ åˆ°ä¸–ç•Œçš„çµ‚çµ) 2022-07-12 10:49:00

睡太久ㄌㄅ

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 10:53:00

中國武漢肺炎疫情後，我都盡量睡這麼久當時光魔法屋其實年輕時可以睡更久的啦，可以睡 16 ～ 2X 小時

作者: newtypeL9 (まあいいや) 2022-07-12 11:01:00

可以考慮每天睡23個小時，精神會更好

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 11:04:00

我現在大概十二小時就夠了，也夢得夠多夠爽了

作者: hawktang (KTSJ3981) 2022-07-12 11:36:00

12小時太久了吧

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 11:43:00

這樣做的夢才多，時間也過比較快

作者: evaanneroses (幸福三公分) 2022-07-12 12:43:00

減少睡八小時就好

作者: FoRTuNaTeR 2022-07-12 14:41:00

醒時沒什麼事情好做的 QQ 想做的都做過了

作者: Guoyiyin623 2022-07-12 16:25:00

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