[討論] 一般人不用特地健身吧?

作者: antiaris (箭毒木)   2022-05-07 13:14:27
如果只是想要看起來順眼而已
差不多體脂20左右BMI也正常值
高高瘦瘦的可以穿各種類型的衣服
好像不太需要健身吧?
日劇的女主角們看起來就是沒在健身的樣子
作者: may820806 (七)   2022-05-07 13:15:00
….
作者: Irusu (居留守)   2022-05-07 13:17:00
演日劇的女主角不是一般人 一般人不健身一定會有蝴蝶袖 蝴蝶在電視上會看起來非常的不入鏡
作者: twerk (MysticTW)   2022-05-07 13:22:00
韓國女演員幾乎都有在健身
作者: antiaris (箭毒木)   2022-05-07 13:24:00
對 韓國女星有健身的比較多
作者: Hsins (翔)   2022-05-07 13:30:00
健身健不到身高,男生 180 以下女生 170 以下請把錢省下來
作者: rizzo123 (阿烙)   2022-05-07 13:33:00
為何您覺得日劇女主角是一般人?如果你是郭董女兒你也不用健身
作者: DMPBBOY (bboydie)   2022-05-07 13:50:00
可4週末要喝啤酒吃美食 所以還是要運動
作者: mepass (努力浪費人生)   2022-05-07 14:07:00
怎麼會覺得日本女星沒在健身她們只是線條跟韓國不一樣
作者: simonfz   2022-05-07 14:36:00
老了一堆肌少症呀
作者: s2500205 (KingWon)   2022-05-07 14:40:00
以為身材這麼好維持嗎 一個不注意就走鐘了
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2022-05-07 14:45:00
你的健身是指上健身房練肌肉+吃高蛋白那種嗎?
作者: p20770299 (scarlet)   2022-05-07 15:23:00
體脂20還是有肚子好ㄇ
作者: moike22 (moike22)   2022-05-07 15:44:00
都是瘦的狀況,健身跟沒健身還是差很多好嗎
作者: soulboy330 (soulboy)   2022-05-07 16:09:00
不想運動直接講就好
作者: dodoru (jomi)   2022-05-07 16:52:00
其實以前年代比較不流行健身時,明星的公司有些就會安排健身的訓練了,不是說一定練到肌肉多壯那種,但就是讓身型變挺、線條變好看。而如果公司和藝人都沒有特別重視健身安排,但就更嚴酷的考驗本質基因了。你以為日劇高高瘦瘦的是隨便就有的體質嗎,你說的日劇女主角如果真的沒健身那代表身型條件基因就是勝過一般女生。不然一般日本女生基因是偏矮肉型,而且是很努力節食的可能都還是偏矮肉型,沒注意控管的就直接變矮胖型了。矮肉型日或許常生活中看起來不會很胖也有人喜歡,但上螢幕會比例超差超吃虧之外,看起來也會臃腫臃腫。
作者: hisashi   2022-05-07 17:20:00
建議你看美劇
作者: lily08320 (可以吃飯了嗎)   2022-05-07 18:16:00
最後一句明顯討噓看幾歲啊,老了代謝滿就是會變胖
作者: michelle07 (KEEP GOING)   2022-05-07 18:28:00
覺得有規律運動就不錯了
作者: archaeologis (hi~~~~^^)   2022-05-07 18:43:00
衣服脫光光是能看嗎
作者: fiercy (痛苦是好事?)   2022-05-07 18:44:00
好像很多女生都覺得瘦就是身材好,無解
作者: wssjoker (秘密OxO)   2022-05-07 18:46:00
所以才是一般人:(
作者: qekjhrwpv   2022-05-07 18:48:00
他們看起來沒運動但應該都有運動
作者: majorland (貓不在)   2022-05-07 18:53:00
老了就知道了 肌力訓練的效益不是只有體態好看而已
作者: ccqoo59400 (助)   2022-05-07 18:54:00
拜託不用健身,優勝劣汰
作者: stone10731 (LockingTing)   2022-05-07 19:00:00
沒健身的瘦子整個皮包骨難看死了
作者: tim9527 (是個肥宅)   2022-05-07 19:07:00
肥宅還以為 健身能讓自己看起來更乾淨
作者: callme76 (望而行)   2022-05-07 19:16:00
女星屁股是一定要練的
作者: catwithptt (就叫小白吧)   2022-05-07 19:25:00
你對體脂20應該是沒什麼概念
作者: fiveshit (水瓶裡的魚)   2022-05-07 19:33:00
只有屁股翹不翹吧
作者: OrcDaGG (Orc)   2022-05-07 19:34:00
你怎麼會覺得日劇女主角=一般人
作者: imsmalling95 (hahaj)   2022-05-07 19:38:00
為了吃,所以會運動
作者: a8824031 (邱維尼)   2022-05-07 19:44:00
很多人不到健身房就不會運動啊 笑死
作者: heaven3196 (巧克力X雞蛋)   2022-05-07 19:45:00
20很油耶
作者: SpadeJJ (黑桃J)   2022-05-07 19:49:00
最後一句ㄏㄏ 井蛙
作者: camel1203 (camel)   2022-05-07 20:26:00
女生體脂20多難,看來又是一個沒觀念的
作者: xxovv (插插圈溝溝)   2022-05-07 20:32:00
作者: XDdong (冬冬)   2022-05-07 20:47:00
日劇看世界
作者: Linjax (Linjax)   2022-05-07 20:51:00
有一點肌肉多少保護自己碰撞
作者: sses40713 (moonface741)   2022-05-07 21:06:00
可憐 只能發廢文找溫暖?
作者: rockcatqueen (rock_cat)   2022-05-07 21:18:00
女生體脂20多半要健身一陣子才能達到
作者: Simba116 (Simba116)   2022-05-07 21:43:00
不健就那樣,健了會更好看 金
作者: ivyhoney (Ivy)   2022-05-08 00:04:00
有種東西叫健康
作者: rainbow27 (嗷嗷)   2022-05-08 00:36:00
女明星是一般人?
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2022-05-08 00:57:00
想太多,其實日本和韓國健身風氣比台灣還好,你以為他們為啥身材都這麼好@@"本身會去WG健身,看到很多女生做重訓後身材都變很好,有線條穿衣服超美der
作者: danadanad (大笨豬)   2022-05-08 06:11:00
你還太嫩 以為健身只是維持外型、拍照上IG炫耀 沒有理解健身的長期意義
作者: sapphire7810 (sapphire)   2022-05-08 10:13:00
不想運動找各種理由
作者: chris529tw (NeXToNIGHT)   2022-05-08 12:21:00
事實就是不健身或飲食控管很難看的順眼==

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