我住台中某鄉下，我被職場霸凌了。
我只是個打工的（在公部門），從剛進去就被說閒話，某女說我不理人、很跩（我只是剛進去不熟悉環境與人、所以不太有去跟她說話，並沒有不理她 ），所以對我的態度很糟糕，到處宣傳我不理人，導致一些沒見過我的人對我臉色也很差
我一開始覺得是錯覺，所以有嘗試去跟她聊天，然後她就故意對我愛理不理、臉色很差，後來又來了一批打工新人，她就又開始跟正職同事說新人的壞話，說打招呼不回應（我覺得只是沒看到 ）有的沒的、很是老鳥的姿態，從這裡我就知道我莫名被討厭了
然後因為他們不跟我說話，我也不跟他們說話（臉色都擺的超明顯了 ），他們就覺得我越來越跩（他們先的阿 ），就更宣傳，反正一定是自己做的錯事絕對不講，就說我不理人之類的與一些他們幻想的東西
然後與他們關係要好的志工、顧客、新同事（沒錯，誰來了就跟誰講，反正他們所裡砲口一致，三人成虎。）
志工、顧客、新同事一開始也很愛跟我說話，某天大家態度都變了（對我愛理不理、嫌悪 超明顯） 我實在不知道他們說了什麼、我到底背了什麼黑鍋 我感覺我好像被當成殺人犯對待
他們很愛說人的壞話，而且都是很小很小的事請（例如某打工同仁幫忙搬東西，然後就說了句：好重！，被正職員工私底下嘲笑、不然就是嘲笑誰懷孕的時候竟然搭電梯，優越感爆棚的說我當初懷孕的時候都沒搭電梯了之類的很小事情，不然就表面笑笑，轉頭說剛剛對話的對象智商很低）
他們會跟我說同事壞話（爛事 ），但我很尷尬，因為我知道如果只要附和了就是認同對方，如果該同事聽到一定會很難過，所以我都選擇不附和，然後好像就被討厭了
以前我選擇保護的同事對象（當然他們不知道）他們也反過來罵我
我在職場上絕不說人壞話（真的！！）因為我覺得說閒話是職場亂源，要杜絕才行，裡面員工做的一些壞事，我也是到職7個月才跟原本關係良好的人說（而且還是她問我有沒有被針對的經驗，我才拿這些事來跟她分享 )
以上這些事，你們看到這覺得嚴重嗎？
還是我太小題大作了？活該我被排擠？
我很自責、我覺得我做錯事了，我真的不該這麼有正義感、我不該去幫那些新來的同事們，是我的錯 那些新來跟我關係良好的同事們反過來疏遠我（明哲保身）
我想看到這邊，有人會覺得我一定有問題，我只能說我不知道，我也覺得自己有問題，我做事情很認真、不愛聊天聊八卦，人際方面我的確有格格不入的感覺，我覺得心理方面我只有一個人、沒有同類，我好討厭我自己。
其實這些不是讓我最難過的，我最難過的是霸凌我的很多人認識我爸（我爸在我打工的公部門附近，另一個公部門）我知道他們已經傳到那個公部門去了，我好自責、我對不起我爸，是我害了他 對不起，他這麼愛面子的人被我連累了，變成對方茶餘飯後嘲笑的話題了
還有些事沒打，我也打不出來了，腦袋很亂、不知道寫的文章你們看不看的懂。
有人願意救救我嗎？怎麼救？站內信跟我聊聊？
我也不知道，反正我覺得我被全世界給拋棄了
我在職場上絕不說人壞話（真的！！）因為我覺得說閒話是職場亂源，要杜絕才行，裡面員工做的一些壞事，我也是到職7個月才跟原本關係良好的人說（而且還是她問我有沒有被針對的經驗，我才拿這些事來跟她分享 )
以上這些事，你們看到這覺得嚴重嗎？
還是我太小題大作了？活該我被排擠？
我很自責、我覺得我做錯事了，我真的不該這麼有正義感、我不該去幫那些新來的同事們，是我的錯 那些新來跟我關係良好的同事們反過來疏遠我（明哲保身）
我想看到這邊，有人會覺得我一定有問題，我只能說我不知道，我也覺得自己有問題，我做事情很認真、不愛聊天聊八卦，人際方面我的確有格格不入的感覺，我覺得心理方面我只有一個人、沒有同類，我好討厭我自己。
其實這些不是讓我最難過的，我最難過的是霸凌我的很多人認識我爸（我爸在我打工的公部門附近，另一個公部門）我知道他們已經傳到那個公部門去了，我好自責、我對不起我爸，是我害了他 對不起，他這麼愛面子的人被我連累了，變成對方茶餘飯後嘲笑的話題了
還有些事沒打，我也打不出來了，腦袋很亂、不知道寫的文章你們看不看的懂。
有人願意救救我嗎？怎麼救？站內信跟我聊聊？現實台中約見面也可以（希望不是太遠的地方，我家真的台中鄉下 ）
現實約見面，搞不好連你也會開始討厭我
我也不知道，反正我覺得我被全世界給拋棄了

按照你描述的，他們各種東西都要碎嘴，這就是一個爛環境阿，覺得你還是不要待在爛環境毀壞你的心靈健康，最好趕緊轉走或換工作

現實所逼 我住鄉下工作好難找，很多都沒有勞健保我決定做到2月底 可是我害了我爸我好難過

太閒的人才有時間去說人閒話 你那部門看起來很閒的樣子

板規不可以私約哦，bye

不喜歡的職場就離開,不管你被說什麼,離職後這些都小事

板規13，bye

喔這樣喔 抱歉我改

管她人閒言閒語幹嘛，用自己的實力來證明自己工作實力吧！人生苦短，不該把煩惱花在這種事上

網路交友也請小心，另外建議你看一本書；上班時 別演太多內心戲，內容不錯希望對你有幫助

我最在乎與自責的是我連累了我爸，我好想死

你要不要考慮換工作...

工作真的好難找我現在時薪185 又有勞健保

不是你不好，是他們不對，神隱少女就說要慎選工作環境ㄌ

對不起 某方面來說我實在是沒條件可以爽離職就離職

不懂你自責的點 連累你爸什麼？你爸會因為那些風涼話被炒掉嗎

跟她們講些專業性的東西？嚇爆她們

你的工作有沒有讓你覺得有需要鑽研的部分？我以前也遇過那種職場八婆　但我重心放工作上懶得理

因為那些志工、顧客認識我爸（我自責的點是我害到他了，公所部門真的很多人認識他，我怕他也被排擠），現在那些人把我當瘟神一樣，然後有新同事進來就拉過去講話，下一秒我就看到新同事瞪我

聽你的意思感覺你真的有一些身心的問題，去看醫生諮詢一下吧

先去看醫生吧，這邊被水桶就算了

想法成熟的人不會因為你發生的事影響對你父親的觀感只是個打工那更不用在意阿　你就想有錢拿就好了

你還年輕 也知道這只是份打工 那就沒必要這麼鑽牛角尖了

所裡面幾乎工作都找我做（不找其它打工的同事做），我好像有亞斯特質（但我不會講話白目亂罵人，我保證我情緒控管優秀），所以做事很專注（好像就因為我專注所以他們覺得我跩我不理人 ）、細心，裡面很多事情都我解決的

亞斯的話會對自己喜歡的事物很專心　試著把注意力轉移你要相信你父親沒你想的那麼弱　而且跟你不同個體亞斯有些會有比較難以想像對方情境的問題　所以你可能會以為你父親真的會像你想的那樣　很困擾可考慮諮商

沒錯，我的確有難以想像情境的問題

安慰你一下，我正在新環境有幾個同期的，三個月內會不斷根據進度考試結果只是第一次考試考最高而已有個同期女的像主管一樣整天盯著我無論主管或同期跟我說了什麼她都會一直跑來問我聊了什麼...

你用畫圖的　把你父親跟你畫成不同圈圈　貼在牆壁上亞斯要靠視覺提醒比較容易有印象可以找一些亞斯相關的書來看了解自己比較不會慌張有疑慮可以去醫院做心理衡鑑　醫師評估有必要可用健保

原本跟我關係良好的同事，我也是看到他們故意疏遠我後，我才意識到我這樣好像連累到他們？我腦內根本沒有這樣的情境

你只是打工的,沒這麼大的影響力好嗎,會影響誰只是你嚇自己

其實聊天也沒什麼重要的事我也很受不了她像監視器一樣一直狂看我的一舉一動，無論是工作內容還是閒聊，真的看同期臉色更莫名其妙。

因為這兩個鄰近的公部門很常接觸，裡面的人想要我死，他們當然希望傳給越多人知道讓越多人排擠我他們會越高興

有一本書叫黑羊效應可以考慮找來看　有時候一個團體就是需要霸凌人　至於是誰不是重點

開扁那個到處講你壞話的女的，扁一次就好，以後換你做老大

你的心情我懂我以前也是都不說人閒話就好像很被孤立，可是其實你認真了解就知道她們其實也沒有真的多好，大

不管你有沒有亞斯特質　處在霸凌環境容易想法變極端

就給他黑下去啊，大家既然認為你是這樣的人，而你又不是這樣的人，那豈不是太吃虧了，就成為他們口中的人吧，你太在意別人的看法了，必要時要懂得反擊，你也可以學他們

要是無法不在乎或許換個環境比較好

去找別人麻煩啊，那些聽到什麼就信什麼的人，也不用跟他們做朋友了，你就做你自己就好了，反正都要不幹了，怕什麼

沒錯，我知道他們裡面內鬥，我現在是他們團結的目標

你要脫離這種情況就是等下一個菜鳥進來換菜鳥被排擠才能解脫...跟當兵一樣啦

想辦法換環境吧

挖哩咧　你自己都看得出來了 解決團體焦慮需要黑羊既然如此不是更能跳脫出來看這件事嗎？

我就是懂得反擊，他們才這麼過份的對我QQ我真的有反擊保護自己、保護別人（我還想說如果可以保護同事、做對的事，被別人討厭也沒關係；然後我就被反咬了 ）我做了快9個月，我剛一進去就知道我是他們團結的目標，這打工除了人以外我都挺喜歡的

離職，不要再想了，過來人。

撐9個月再撐一下就一年啦

非正職的在公機關要有後台才能順利，你看有沒有議員民代之類的關係

換環境，如果不缺錢就直接離職，你一離開就會覺得海闊天空，之前痛苦糾結的自己就好像一場夢一樣不真實。

不適應就離開 你這篇就是講他們壞話啊..

我覺得辭職 只是個公部門打工仔 又不是在什麼全球五百強競爭高管，這種爛同事爛環境有什麼好放不下的

看醫生好嘛

你要不要考慮諮商0.0，讓自己心裡強大後，知道自己想要什麼之後，可能就不會那麼在意了

沒錯，我知道我這篇就是在講他們壞話，但我沒有提及到這些人的名字，你們根本不知道他們是誰；再來我忍了9個月了，已經崩潰不想再忍了，我覺得明明是對方的錯，我不公開就是在保護霸凌者 為什麼我被他們欺負還要保護他們

要嘛心理變強 要嘛離職走人 妳保持現況以後絕對後悔

太長

問題是你爸有說了什麼嗎？他有跟你說他被你連累？還是他有跟你說他被排擠？如果沒有，不就是你的想像而已？

感覺很年輕就當職場見習也很好啊你爸可能笑笑的都不知道聽過多少了

有一部分也是對人性失望，他們剛進來的時候我知道她們內向，害怕融入環境，所以我主動教她們工作，她們重覆問問題還是做錯什麼的我也很有耐心、不會兇她們，所以她們喜歡找我說話、問我工作的事，沒想到ㄧ知道我被排擠馬上變臉

冷靜點 安排看看諮商 沒什麼過不去的

職場人來來去去，無需在意，這種人到處都是，你做好自己就好了，你並沒什麼問題，只是太在意別人看法而已。

爛環境啊。快離職吧。管他們去死。

離職，台中有更多工作機會可以選

我爸沒有說什麼，我覺得他是不知道的，其實我是猜測他們高機率一定會傳的，他們連之前合作的外面婦產科都講了所以我爸的公部門怎麼可能放過，再加上真的很多人把說壞話當成一種促進感情的話題，犧牲別人來滿足自己；我知道我這篇也是做了同樣的事，但我很誠實的說我是忍耐很久才選擇這麼做的

我覺得你先去看醫生，看了就頭疼。

別猜了 先安排諮商

我也不喜歡私下說壞話的人 還有請原po 跟你約見的鄉民有欺負你的

打工而已快離職

也很謝謝大家跟我聊聊

換工作就好了啊，又不是什麼了不起的工作只是打工而已

而且你真的把事情想太多了，你這部門就是閒，工作歸工作，八卦歸八卦，雖然幫忙很好，但每個人能力是有限的，拒絕也是種負責，人家講八卦聽聽就好，左耳進右耳出，既然你都說自己專注力夠，怎會全專注在外界的眼光？

要嘛不在意三姑六婆 要嘛就離職啊？都不做了還能傳什麼？他們愛說什麼就跟你想在網路上抱怨什麼一樣 一點都不重要

小心約見的人 欺負你

對付公務員 善用貪污治罪條例

有需要在意這些人嗎 自己本分工作做好就好了吧

你是去打工，不是去交朋友的，不用管這麼多，薪水有拿到就好

不講話又如何 對你的薪水又沒影響

建議先去身心科就診，另外版友也無法從你片面的描述中推論是否是真實情況，萬一是患病中產生的幻覺呢？

我遇過、你如果反擊她們會更討厭你然後變本加厲

這些人都是神經病欸，你不能換環境嗎

為什麼要約鄉民見面？你現實生活裡沒有其他親朋好友？這份工作不好就離開了吧，想寫程式的人其實通常埋頭在電腦裡都不管外界的，你試著培養理性思考、邏輯清楚不受外界影響太大的穩定個性吧

把精神放在改善自己健康、知識、和方法上，其他都是浪費時間。

先讓你自己內心強大起來吧不然你到哪都會有這種狀況 與其被動等待環境或人物的變化 不如去掌握你能掌握的

？

我建議你尋求諮商，以前我也都覺得小事，痛苦好幾年

離職 然後你去報名一些提升自信心的課程你應該是很容被旁人影響的類型所以更適合去聽這種課

應該問你上班做的事跟他們有往來嗎？

你的內心戲太多跟你現在就是在說他們的壞話啊

趕快離職

別鬧了那些大媽根本不會想要人去死好麼，你先去看醫生諮詢看看…

轉念專注在自己跟工作上，太不舒服就離職吧

有可能根本是你自己幻想的…

感覺已經黑到發光了 還是換個新環境吧 只要妳不棄嫌還是可以找得到工作

不是幻想，她們真的在瞪我QQ

朋友也在公部門打工等過年找工作 因為之前身體因素的關係面試也只有跟負責人事說 結果上工沒幾天就一堆其他不認識的員工知道他的事情 嚼舌根的情況處處都有不要覺得奇怪

原本想說約鄉民見面，讓我們聊聊，再問他對我的感受如何；不過我以為我已經刪掉了，怎麼還在

給你個建議，職場能遇到志同道合的人、提攜你的人是緣分，沒有這些的下班都一律當不認識，提升自己趕快離開才是正解。

我上班做的事有跟他們往來

去公職板問問妳可以直接把文章轉過去 這種生態他們應該最懂

大家～我真的不是在幻想呀～他們真的是在瞪我，態度跟以前差很多

有拿到錢就好阿 管他們的

有往來比較麻煩。沒往來我會建議你當這邊全部馬鈴薯。有往

現在政府有在推新尖兵計畫15-29歲幾乎免學費 要學程式可以參考看看

講的壞話不是真的傳出去你自己不要動搖就好 黑就黑了

我們現在就是互相不理阿 我看她一眼，她還會瞪我

我的話就直接問你為什麼瞪我，我有做錯什麼事嗎，有的話跟我說說，我修正。沒有哦，哦，沒有就好。之後他們就不會瞪妳。

瞪回去阿 欺軟怕硬拉

丟臉什麼的 壞話又不是真的丟什麼臉

另外，互相不理不是滿好的嗎……同事就不要要求什麼了，就是個同事，下班不認識

你的態度硬 根本沒人敢霸凌你

我真的覺得瞪我的那位有點像背後有人撐腰，然後得勢 她剛進來的時候也被講的很難聽，別人跑來跟我說她壞話（起手勢都是聽說 ），我還會幫她反駁

然後妳爸的部分我也覺得你可以直接問你爸………我發現要講的好像真的很多，妳還是諮商一下好了…

謝謝大家聽我吐苦水

本來不太想推妳諮商，因為諮商是慢效，好像不太能解妳燃眉之急

什麼單位？說來聽聽

你真的必須去諮商

直接一點啊，妳都說妳疑似亞斯，那直接對妳來說應該容易一點

這個職場上的人際關係 每個人的生存之道都不一樣 我呢是只要踏出我家開始就演到底的人 你要知道無論你再怎麼

我先問個問題。是靠關係進去的嗎

謝謝大家推薦我諮商，但目前還負擔不起，公費的要排很久，而且霸凌我的人始祖就是負責公費諮商的QQ

打工仔 你離職也不會怎樣 部門或家裡不會因為你離職就垮掉就離職重找啊

公費的諮商沒用機率比較高，我不推公費

不是靠關係阿！是政府的安心計畫我就是直接才被霸凌的更嚴重啊！

雖然說叫你當他們全部馬鈴薯，但是全職場裡面沒一個可以信任的人在也是不太好……至少工作上的事要有人可以商量，主管好不好呢？……啊這種私人八卦事就不用了當沒聽到。

主管不管

倒數第二段約台中見面沒刪掉喔。你檢查不到的話，寫程式找bug也會找不到的。人在有利益衝突時才會展現不好的一面，約見鄉民覺得你是好人又如何呢？又不是

抱歉，看不出來妳直接為什麼會造成被霸凌更嚴重？

我有刪掉，但我一直覺得ptt文章只要重新編輯過後都會變得很奇怪

“工作上的事“哦。主管不管嗎？人際方面他不管是正常的如果跟他們工作往來會有問題，主管都不管的話，那可以閃了……這待不下去………

只是約聘打工就離職就好了啦

我的直接就是對他們不理會做自己份內的事請，然後他們就越來越不爽 還有他們發脾氣的時候我不會安撫她們，其他人會

離職，認真，這麼痛苦，以後一定憂鬱

然後覺得丟臉也是有點怪怪的+1 這沒什麼好丟臉的 講閒話的都不覺得她們丟臉了……也是可諮商的點

公部門真的蠻多G8人的

拍拍！感覺你們部門就是太閒，那些八婆才會沒事找事

為何不離職？ 這麼多工作可以選

鄉下很多兼職工作不給勞健保的

....另外 妳那個直接跟直接開戰沒什麼差別 囧，問題是妳開戰了又在乎後果 囧 。 既然有其他人借鏡， 有沒有考慮跟其他人一樣去安撫他們呢？ （但是如果要做成這樣我大概會先離職= =）

呃 兄弟 在職場工作不管哪一行 臉皮要厚是基本的 再來你被拉黑就算了 那不是你可以控制的事 重點是你把自己的工作做好 路遙知馬力 日久見人心 老話也是有一定的道理 太玻璃心 去哪個職場都不行好嗎

你的同事很爛

推樓上啦。對內妳要讓自己強大，對外妳可以學一些手段。諮商是針對對內的部分，至少也是對往後漫長職場會有幫助的。自費很貴的話，張老師那邊有一些服務，但也是要排隊。

你要記得你是去工作的 不是去交朋友 不用想著要跟每個人打好關係

是說我以前有個同事，我很討厭他，他大概也討厭我，我還給他送禮了，也沒什麼改變

有遇過這種職場，勸你快換離開鬼地方，裡面就是有一個掌大權的討厭鬼，不找你獻祭沒多久他就會被看破手腳，會一直找一個墊背轉移眾人注意力，你只是剛好倒霉大家和你不熟而已

公部門白癡多 不用在意

最後反正就該做的事情做一做，該往來的時候嗯嗯呵呵大哥拜託好嗎演演戲，不往來的時候就沒問題。

要繼續待就不管他黑到底錢照賺

尤其是鄉下閒到沒事 整天想搞這種鳥事

謝謝kagaya一直努力回我

上網的文章常常都是你片面的說詞 到底事實如何 天曉得

檢視從小交友歷程，有好友也沒被批評自私白目小氣，就該對自己有信心，確信職場問題不在於自己。把在職場愛霸凌的人看作心裡有缺陷的人，他們渴望被稱讚附和擁戴；做人圓滑一點去稱讚他們就當是行善積德，他們說人壞話時不用附和，回：蛤，真的嗎？我都不知道欸！怎麼會這樣呢？哎呀我好像一直都傻傻的，工作時都沒有在注意事情。這些話輪流使用，你也沒有在贊同或說別人壞話，但是也不像是跩跩的孤芳自賞。若真的找不到生存之道一直格格不入，就離開這種職場吧

Polaroidd 你說的沒錯 會質疑才是對的

安心上工不是最多才做一年嗎，而且一個月只能做80小時？不快樂就辭職，又不是很穩定的工作

喔對啊 我只剩幾個月而已

我想說妳講講話也會好一點 也可站內信。我是滿能聊XD不見得有用就是了

Kagaya 不會 因為我一想這裡有人支持我，我多少被安慰點

其實如果幾個月後就要離職，乾脆現在離一離好像挺不錯的停損。可能妳在乎妳爸吧……但離職也可以用個正當理由啊，反正生涯規劃什麼的，就說找到其他好工作了

霸凌我的始祖，她跟我講新人壞話，而且是很傻眼的小事，我有用圓滑帶過，就是沒正面附和她的話題，馬上臭臉

同樣遇過這種一進門就聯合嫌你的 最後當然被很快被鬥掉了 沒有緣分趕快離開也好

恩對 在乎我爸 謝謝kagata

加油

在乎爸爸的話，公家機關禮數比較要做足，離職的時候請吃點心說謝謝大家照顧之類的，風評就會很好了0.0 至少船過水無痕，好聚好散。他們欺負妳還拿你點心也不會再說什麼了。

他們人生太無聊，沒自己的亮點，所以只好在周遭製造污點(拍拍)委屈你了

離職就好，寧可跑外送再慢慢找

沒事的，你沒有對不起你爸，是那些霸凌你的人才對不起你爸爸有需要的話，可以站內信聊聊，可以幫你算生命數字找看看人生的課題

怎不換工作阿

公部門，把你逼走之後他們的人就能進來，來工作重點是領錢不是交朋友，而且這種人不適合當朋友，有錢領回去你爸爸比較開心

別人的嘴你管不了 如果真的無法忽視他們的閒言閒語 那你就只能換工作 你爸只會在乎你好不好 根本沒有害到你爸 顧好你自己就好

你提到的登場人物都是小咖，不用跟他有什麼特別的往來或回嗆，就公事公辦就好了

加油啊

得罪方丈了 不要想太多 日子開心過

辛苦你了

請你先放下情緒，理性的思考你目前的處境，以及你希望改善的點。

安心上工的人實際跟大家工作的時間應該不算多？公部門來來去去的 不會有人這麼努力的視打工的為眼中釘放心一點啦

謝謝大家的回覆，很晚了我先睡了，大家也快去睡覺囉

第一，你說你「覺得」害到你爸，所以你很想死，但是你根本沒有跟爸爸確認過，所以你其實不應該存在著害到爸爸想死的念頭。https://i.imgur.com/bqU6Q5e.jpg

愛忌妒的人真的喜歡把小事化大，我剛進去時也有點傻眼，想說我們之間又沒有利益關係，大家互相不好嗎

要不要跟爸爸溝通看看，說不定沒你想像的那麼糟，你不知道爸爸的想法才會這樣想

抱歉 你的文章有有點中姐姐感 要不要先去跟醫生談談吧 說不定問題沒有你想的嚴重

不好意思 我前面打錯了，是做到1月底不是二月底

建議如上面S大說的，直接把這些事情跟你父親商量，或許有解！另外，如果你夠勇敢直接找這些人的領頭人，好言問她，你年輕不懂事，是否不小心有得罪她？是什麼事情呢？請她明示，你道歉改進，也許可以改變被欺負的氣氛。

反正都提辭職了 走的那一天把誰講了誰的壞話一一點名出來看誰尷尬 至於隔壁部門的爸爸 不要擔心啦 嘴巴這麼壞 這些人也都心知肚明

你文章的最後一段話 沒必要 約見面什麼的 太危險 去找你現實的朋友或是長輩訴苦吧

約網友徒增風險還是別了吧 現實社會嘴爛的人很多 別在意啦 真的不行 尋求醫生或諮詢 事情過了就會更強大 加油！

妳爸有認識什麼大官嗎？去蹭個合照放辦公桌那些職場小人馬上變狗來舔妳

你知道其他人怎麼看待那些到處講人壞話的人嘛？ 大家都心知肚明誰愛碎嘴，不要把其他人當作沒分辨能力的傻子，他們只是懶的管你們的是非，你也沒自己想得那麼重要，做好你的事就好。還有關於你爸的事，建議你自己好好跟爸爸確認，動不動就說想死，好中二。

學習文殊菩薩教的“善用其心”心能轉境，就不會讓自己那麼痛苦

看完推文覺得你好煩，大家給的建議你都不要，那你就只是來這裡找樹洞而已啊，不為自己做出改變就吞下去

就想做到1月底而已，然後跟大家聊聊

你把自己放得太大了 先打打一些免費諮商電話吧生命線 張老師之類的

我朋友也是進了公職遇到跟你一樣的問題，他現在辭職了準備轉職，給你參考

我爸沒認識什麼大官啦（哭

反正只是打工又不是正職 不爽就離職又沒成本 社會上這種無聊愛搞罷凌排擠的人很多 遠離那個環境對你較好

離開啊幹嘛非要待在那個鄉下

樓主也不是不聽啦，亞斯就是這樣。

徵不到人啦

真的就…三姑六婆 在過的快活的工作環境裡待久了就有地盤掌控的時間還有欲望 你看路邊狗狗都會在電線桿下尿尿 用一樣的方式看待就覺得一切都很正常了 家人在職場的經驗或許也能很好理解是什麼狀況

為什麼文章要一直括號跟自己說話？妳還是去看個身心科吧

不爽不要做

沒事的，沒事還是去另外看看有啥工作吧，想換再換，打工可能也做不久呀，學個一技之長換正職吧希望你越來越好，加油～

離職，妳爸爸絕對比妳想的還要強大老練，妳先照顧自己比較好，我已經待業一年半，足夠給妳勇氣離職了

哪個單位呀 台中鄉下 后里 霧峰嗎

你沒有害你爸 你也沒有做錯什麼，工作環境非常重要，時薪185並沒有高到要拿你的心理健康來換，先去諮商吧好好照顧自己吧（拍拍

抓她偷懶把柄投書媒體弄回去啊，反正你只是打工而已，也不用怕之後在公部門待不下去

看來你需要一個朋友和自己的環境 你不適合把這個職場當成社交場所

妳應該站起來幹爆對方 嗆死霸凌女 公開反她

不確定性別 但把小事放大的環境很多啊？ 像我知道噗浪就是 很多瓜都是小事 但問題是你的圈子也很小 小圈子本來就不用到殺人放火 人人知道 他人的觀感影響很深還是覺得您可以嘗試多理解這種小圈子 會說人壞話的社交場合 畢竟 在你眼中是壞話的行為 在他人心中可能只是個小抱怨 像您現在所做的這樣 您也不會覺得 自己在對女版說公司壞話

說到底還是要內心夠強大 你臉皮夠厚接下來就可以工作擺爛讓同事痛苦 一邊騎驢找馬找下家 一邊每天準時下班領薪水

我是在說他們壞話沒錯啦，可是我沒有指名道姓，你們不知道他們是誰，而且他們對我是實質上的傷害，他們說的壞話很多都沒意義，例如她剛剛笑的很醜之類的。

妳好 妳社會化了 趕快離職吧 打工而已

打字感覺很像mandy姐

不開心離開，不想走就當個美麗的碧池

不要自己悶著頭想你爸會怎麼想，人生大風大浪想必他也見過不少，這種小問題對他那個年紀不是問題，你該做的是去和你爸討論該怎麼面對那些人，或者看你爸的單位有沒有職缺可以讓你調過去

你是不是要先去看醫生...碎嘴程度滿嚴重的

跟你爸解釋一下你被黑，覺得找不到工作就繼續撐

蠻多人覺得別人不知道的話就是沒有殺傷力的壞話的，但真正沒殺傷力的話是不說出來。人有說出來的動機，你就有，而他們不會選擇用你的方式說，而是用你不認同，而且沒有意義的方式。這是人與人之間差異性的問題，但本質上，一樣都是在說別人不好喔

是不是家族傳統產業？

你爸跟他們合作這麼久都能生存了會看不出他們就是一堆沒用的八婆？聽到也只會覺得 共三小 八婆又發病了吧覺得你擔心害到你爸是想太多了這麼容易害到 哪會等到現在

是安心上工嗎？ 如果是的話隨時可以離職 不要拿身心健康去賭

所以要去看醫生了沒？

公務員的得不分？

我倒覺得你要先去做身心評估。不知道為什麼我覺得你的說話模式跟一般人不太一樣。建議你不要找版友，快去找心理咨詢相關的管道，會比我們這些講垃圾話的鄉民還有用。

把自己該做的工作做好 就事論事 加油

不用想太多 繼續認真做工作 妳爸出社會那麼久 他絕對扛的住久了絕對有人看在眼裡 妳堅持下去認真工作什麼都別在意 ㄧ天一天過 堅持下去 事情做好 主管沒意見就好

加油 找人聊聊會有幫助的。祝福你

剛剛才從被霸凌的職場離職，只能說心理素質要夠強大，為了生計只能吞忍真的不是長久之計，久了連心理都會影響到，連我走闖社會10幾年的人也受不了離職，最後根本是用逃離的方式

很多事情沒有「絕對」是對的，只有「相對」是對的。來到傳產，風氣差不多就是這樣，免不了互相說人閒話當樂趣的這種家常便飯的文化。

不錯阿 至少跟你來明的 跟你來陰的到你走的那天除非有人跟你講都不知道

去到大一點的公司，或是有制度一點的大型連鎖公司，觀念差不多就是妳現在認識的觀念這樣。你的新進同事員工其實沒有錯，他們也是為了明哲保身、為了賺錢、不想失去一份工作而已，所以被迫只能選邊站，也不要怪他們。除非主管換人，不然那邊的環境，就會是這種風氣。

其實大家疏遠你，不是因為你不好，而是不想跟你有牽連，上班發生什麼事，下班都忘了你別把自己想得太有影響力，新來的員工疏遠你，有可能不是因為他們講你壞話的原因，可能就不想跟你扯上什麼關系...你最後講一句被全世界拋棄，應該沒這麼誇張，沒什麼過不去的，換工作就好，比你慘人的多是，你一直跟你自己鄉說下工作難找是在騙自己找理由待在這份工作，那為什麼不能搬去外縣市，其他人都可以，你不能一直找理由。還有建議你換個想法，你覺得幫別人是錯的，就不要幫，還有討厭認識一種感覺，建議你還是去諮詢一下就算要花錢，不然就在家呆一陣子

然後這種事情其實很小，正如板上其他人所說，工作不是只有他們那邊而已，等妳有機會的話，多做過許多工作，多多體會，你會慢慢進步的。去到一個環境或場所，或是換工作，最重要的是自己得先學會明哲保身和應對進退，妳只有學到表面而已，所以今天才會被當靶子。下次遇到同樣的狀況，妳如果看不下去，妳想逃的話，妳覺得該怎麼做比較不會尷尬？是不是自己可以先編一個好一點的理由？然後言行一致的演個戲，出社會工作，做人不要不要太直，盡量越單純越好，因為如果妳看起來很單純，人家根本當妳無害。其實我看你的ptt名稱和文章打這樣，我就知道妳的問題所在了，講簡單一點，妳可能遇到的挫折還不夠多，摔得還不夠重。我也不是在唸妳，而是比較像是同情妳，感覺上跟我以前很像、遭遇也很像，一起好好加油吧！而且第一段我有看到，妳說妳剛進去時什麼都不懂，其實你可以直接跑去經理旁邊，站在她旁邊stand by，或是沒事就立正站好、不要到處亂跑亂逛東晃西晃的，自己也要想辦法給人嚴謹和莊重的感覺，才能避免被人說閒話，因為從妳打卡的那個瞬間，你的主管和經理，就已經在默默考核妳了，因為妳要知道，初入一個環境，你是那邊的一個新鮮人，進入職場的正確心態，可能還要慢慢再多修正學習，態度一定要有，再來是面對客戶客人要尊重，其三才是看你的工作能力，工作能力其實是擺在後面的，其實我也很內向，但在內向之前，我們是不是忘記了什麼重要的事了？我主要是去工作的，而不是去交朋友的！為了有工作，所以要100%好好尊重主管、100%好好跟同事相處，拿出100%的心態和態度去看待一份工作這樣。這樣一來，或許經理就不會故意盯妳了。

感覺可以直接開罵阿，反正只是打工的沒差，讓場面難看到時也是八婆出事

你沒有錯,從現在開始錄音吧!雖然不一定會用到,但就是保險一點。不是你的錯,不是你的錯,不是你的錯

威脅到他們了…

我自己也是被前公司主管針對搞排擠 你要建立一個信心 就是他們沒有多了不起 只是待的比較久而已 自己把事情做好然後開始跟家人朋友討論要不要離開現在環境 不要自己悶著加油！

請找最近的身心科去就診好嗎？工作上的同事，只要跟升遷、加薪沒關係的，基本上都不重要，你如果不想去諮詢，拜託線上評量做一下，從內文可以感覺你思考方式太過負面、鑽牛角尖，為什麼不直接問你爸，他有聽到關於你的負面消息嗎？你辭職原因有告訴他嗎？還是你自己小劇場覺得為爸爸犧牲？這種心態換到其他公司也不會改變。退一百步你真的百裡挑一很衰遇到霸凌同事集團好了？反正離職最大，直接對幹回去啊。千萬不要以為你爸爸會受牽連，因為你自己說了就是個打工仔，根本沒那麼重要，說早安都不回？改對他說去死？如果還是不回，那問題在你，因為對方根本就沒聽到。

既然知道對方在傷害你，為什麼要受他們的情緒波動？你沒被霸凌過是吧？

你真的超廢

我離職前把所有主管嗆一遍 供參考

你還沒遇到職場的大魔王，如樓上說的，去看一下身心科，往後的路還很長，先把意志力健全起來，才能面對

那大魔王是怎麼樣的呢？身心科，可能要看看是不是亞斯吧，我一直懷疑自己是亞斯

錄音，拍照，錄影可以留下當證據的手段都用上，有空讀一下公務人員法條，用對應的違規事項找長官，議員陳情換個環境也許還會遇到，法律能保護你。那些八婆99%不懂法律，所以也不懂尊重你都要離職了，不捅八婆讓他吃餅或懲戒，對得起自己嗎？你沒做錯事，有問題的是那些人和環境，既然他們讓你痛苦，你就採取法律手段保護自己

事實上就是沒有可以存證的機會，他們不會光明正大的罵我，偷偷來的

有精神問題請去看醫生吃藥

離開吧，不要等到生病無法出門工作再走。不然就是要是要有打破目前狀況的勇氣跟動作。

被別人說怎樣其實蠻正常的，秉持著：我不尷尬，尷尬的就是別人。而且，上班是去賺錢的，看不過去的事不要影響到自己，我根本無所謂，反而有種看戲的感覺。不過盡量跟別人一樣算是原則吧，這樣比較開心。你的這局既然已爛，換個地方重新開始吧！

1.要不要留 2.要留就找適合自己的身心科，不找你的狀況只會越來越嚴重 3.與其一直想工作職場人際不如想想要怎麼樣突破目前狀態 4.想不到就去諮商聊聊，只有你自己可以幫自己跳脫現在情形，因為別人再怎麼幫你，你如果不願意幫自己效果也有限 5.你沒有錯，別自責太久

妳要跟你爸聊一聊這件事

你有沒有考慮去身心科諮詢一下？

手機放桌上開錄音，人離開位置這樣就能錄到了吧？

我不在他們辦公室裡面QQ

不要在病院裡面追求病人的評價找點工作外的重心 每次上班都當看各位小丑再搞笑XD

就不太會聊天被別人討厭吧這很常見阿，工作做好是基本，遇到任何人都能聊的來在職場才會順利許多，不然就考慮其他工作吧

去看醫生吧，你一直陷在自己的恐慌裡換下一份工作一樣有其他問題

寧可換差一點的工作，也不要讓心裡生病了，拍拍

9樓好勵志！

大魔王就是真的在工作上各種陷害你，害你背黑鍋，害你工作滯礙難行。這種口頭上小事霸凌我覺得不用搞到存證，存證是留給那些大魔王用的

其實時間久了，就可以證明。可惜如果是小人一樣會針對

快逃吧，和陽奉陰違的人有任何接觸都是不好的

這不就嘴不動你爸嘴他小孩的概念嗎...鄉下人際關係既然那麼緊密, 行為之外可能有其他目的

身心科是給那種憂鬱激動無法控制情緒的人，會開藥讓他們情緒正常。妳的情況我比較建議諮商，強化自己面對各種狀況的心理素質。ps我亞斯，人際關係要自己學的，吃藥無效

只要我覺得你歇斯底里嗎？這世界不是繞著你的想法在運作的。一切從法妳才有救

不過身心科通常會有配合的諮商師 但都滿貴的

我只想知道 這公部門是哪裡 我想應徵

在哪裡不能說的太明顯，我怕被認出來喔 kagaya 是亞斯？我一直有無法感受他人想法的問題

你一定要讓自己內心強化起來，不然哪天碰到那種，假裝幫你工作，背後卻跟主管報告你都不做事，工作都他在幫你做，那你不就要崩潰了

嗯 所以 我覺得 妳不要把看醫生看得期望太高 哈哈人際關係要自己學的 多幾次經驗就多學幾次 每次都可以去問別人或尋求諮商師幫助 練習久了就算亞斯也有方法

恩 我也覺得 QQ 那kagaya 你目前工作職場上還順利嗎

只要工作就有職場議題 學這些對妳有終身好處的我很好啊哈哈 我很會粉飾太平XD然後亞斯明明可以很容易的不要管他人 因為根本不知道他人在想什麼XD遇到苗頭不對 先道歉再說些場面話，通常會被買單 QQ

看完一個想法..地球不是圍著你繞的…自我意識也太重了吧

我就是不知道他們在想什麼才演變成這樣QQ我發現他們很在乎我不跟他們打招呼，走過他們身邊，我不會看他們，就直接走過去，但在我想法裡我只是很專心的在想工作的事情，沒有要不理他們，然後我有空了，看到他們要跟他們打招呼了，都斜眼怒瞪的看我，我才意識到發生什麼事了

是不會離職嗎？

我也有這種問題，我的招數是隨時傻笑裝白痴

不開心就另找工作

你常常笑臉，就比較不會有人說你態度不好

我都笑臉QQ（真的！

人家斜眼瞪妳，你也可以厚臉皮說大姐您好啊，天冷有沒有加衣服呀 疫苗打了沒呀 天氣跟小孩和健康 是很無害的話題有保持笑嘻嘻那就好啦 就不理他們,外頭風聲不可能說你態度很差 不要想太多了 只是他們討厭妳而已XD

那kagaya有朋友嗎？

只是她討厭你的話就好啦，讓他去討厭呀 不影響主管跟你爸跟妳的名聲以前學生時代還是會有朋友呀，朋友是路遙知馬力小時候是很苦惱朋友的問題啦 小孩子特愛霸凌的

小建議，笑容掛在臉上，表現出笑到他們心裡發寒…這樣他們就不會理你了；）

長大之後好很多 大家都成人 比較能理性交往 成人還搞幼稚霸凌的反而比較少XD

那出社會後有交到朋友嗎？我都有掛著笑容，而且我也很認真的服務客人

出社會 就算一般人也很難在職場交朋友哦。不過我跟前同事都還有維持好關係的

那你同事知道你是亞斯嗎？

要朋友還是學校裡認識的比較單純，出了社會多少會有利益關係，沒辦法應該不知道吧XD 我其實也不知道他們知不知道 我有點放棄去理解別人腦袋在想什麼，對亞斯太難

沒救了，公務員有很多是被社會淘汰考進去的，腦子都有問題

但就算這樣 只要維持社交禮數，還是可以太平過日子 。職場跟朋友還是不一樣，不可以放在一起談。

那kagaya你是理科還是文科？亞斯的思維應該在理科的比較多？

妳要交心的朋友有另外交朋友的議題，至於職場有職場的應付技巧。理科。

也是寫程式嗎？工程師？

試著把視野看遠一點，會發現人生還有很多事要做，沒必要在乎這些阿薩布魯的人。

如果是工程師，好像不太需要人際互動？

以前是工程師 現在在公職。工程師是比較不用，但公職要不過回頭想想那些公職學會的技巧，其實拿去科技公司也是有用只是在科技公司比較不需要，但有技巧的話當然是更好而且就算你在科技公司，以後總是會當資深前輩或主管要帶新人，要跟其他部門有競爭來往，所學到這些人際技巧都會用到所以妳現在在一個打工的環境遇到這些，換個立場想也是很不錯的，練習完可以馬上甩鍋走人，把這些技巧帶到下一個工作職場去用，多好XD

也是QQ

靠爸進去的就直說

沒 這是政府的 你想要也可以去申請

我跟你是同類型的人，完全感同身受，我的做法就是讓討厭的人更討厭我，用力做自己，不用怕衝突，加油

Mrrain是亞斯嗎？

希望你快去看醫生、尋找咨詢

你以為你爸跟你一樣脆弱嗎 想太多

有些環境就是不適合一直待，待久了，會以為是自己問題。

他可是在職場有多年閱歷、能把你養大的男人這種小事對他來說根本不痛不癢

阿災 我只知道我跟他關係也沒很緊密，謝謝你的建議

公家機關的正職罷凌非正職很常見。要嘛就把這些人當成路邊的野狗亂吠、要嘛就考上正職堵這些人的嘴、真的不行就離職。

想1月底離職了 謝謝 在這裡跟大家交流一下

我猜你不知道在公家機關非正職會被正職欺負的潛規則。很多約聘或代理老師才會拚了命的想考上正職

還真的不知道 好奇怪的規則

你為什麼要覺得 遇到一堆垃圾就要跟他們一樣變成垃圾呢你沒有勇氣覺得爸爸會相信你嗎

我是覺得先找好下一份兼職再提離職。衡量一下身心狀況，還行就繼續做，真的不行就離開。

人只有在極度沒自信的時候才會靠說別人壞話來滿足自我優越感喔 他們比你可憐其實

打工的就換環境吧 沒必要為了一群人讓自己傷心 職場霸凌一直都有 沒什麼工作是一定要做的 職場最重要還是同事間相處 不好就離職找新工作 對自己比較好

我也當過非正職。 工作量是真的沒辦法 最賽的一定我做，但是人際上做到粉飾太平大家嘻嘻哈哈，可以不要那麼痛苦。非正職一定最賽沒錯 各方面。

太厲害才被當假想敵吧？把相關法規弄懂，把工作做好，他們只能碎嘴虛無縹緲的人際關係，明眼人看得出來啦。

非正職就菜鳥打工過水仔，要怎麼跟老屁股搶資源。職場又不是學校，沒人教才是常態…

"她們"都是女生嗎? 其實欺善怕惡的人很多，這種人通常沒甚麼兩把刷子 很弱的角色，只會哈巴狗的逢迎，不用

我也想知道她們是不是都女生，哈哈。增加一下我自己的資料庫

裡她們站久了你還是活得好好的 如果真的在工作上耍甚麼小動作要記得想辦法反擊 反正就不是朋友也不是好同事 不用擔心撕破臉 因為已經撕破 反而做起事來沒掛礙不過就是一群歐巴桑而已 有些女同事就是毛很多 還以為自己是老大姊 只是老而已

聽起來尼姑做的環境很像國小，請那些阿姨回去讀國小吧

我是蠻贊成以其人之道還其人之身 只是要拿捏好不要犯法

有的不能叫大姐 要叫小姐XD諸如此類啦 反正狀況很多，不怕，遇多了換妳變老練了

1月底也沒剩多久就當自己倒霉遇到鬼需要消業障就好了，而且為什麼一定要跟同事當朋友一般不都上班是同事下班不認識嗎？

學校的話跟公部門又不一樣 囧 學校的人毛更多 事情更難做資源又少

裡面百分之90是女的 很多人都說女人毛很多、很愛搞事、但我覺得不分男女，男生也愛內鬥

我覺得方式不太一樣。男鬥女 vs 女鬥女 方式差很多…性別不同還是比較好一點

我叫裡面的人阿姨，之後才知道她們不爽，阿就真的年紀大我很多

=”= 下次請叫姐姐……我三歲小孩都是叫姐姐了叫姐姐啊 叫個姐姐日子好過 賺翻啊～～～

因為我被叫阿姨不會不開心，所以看別人也覺得他們不會不開心哈哈記住了

阿姨不喜歡被叫阿姨，都幾歲了，連一點人情世故都不懂

所以我說男女真的不太一樣 ………你叫伯伯不會被記恨，叫阿姨會啊………多一次經驗學一次乖. 趕快走人重來一次XD

好的

加油

嗯嗯 我承認我在這裡是在說別人的壞話，但如果不把這些話說出來，我能怎麼做呢？繼續讓更多人誤會我，因為我不說，大家通靈嗎？如果有女生被性侵，她可以不說嗎（舉個例子而已）

是誰害你爸 有點邏輯好嗎

你無法改變他們的行為，人不合是無法強求的，全世界又不是只有一間公司，就說適應不良或志趣不合換工作吧

去看醫生，憂鬱症了先尋求專業人士的幫助，內心修復再來面對妳的問題

痾......不要叫阿姨+1...叫一聲哥啊、姊的也好。阿姨只能給還在念書的小朋友叫 出社會人仕最好不要

知道了不過先澄清一下，50、60以上的叫阿姨，40以上的叫姊姊；不過我想這個解釋對你們來說應該也是差不多

公家日常，八卦黑人樣樣有，轉換心態吧

如果只是不理你的話 那你工作做好就好如果在工作上不配合 那就跟上面的人反應主管只要不是瞎子 應該看得出來吧

不過我以前打工（服務業），也都阿姨阿姨的叫，不然就直接叫本名（叫兩個字），好像也還好 ？

改變不了別人 自己也調適不過來的時候 建議換個工作或先辭職休息一陣子 何況不是正職 加油

我覺得不講別人壞話很好 請繼續保持

謝謝你的稱讚

講幾句閒話就可以少一個競爭對手 賺 哈哈 又沒人能威脅的老娘的地位了 大概是這樣

我只是打工的，而且只有1年，我們根本沒利益關係，他們說人閒話只是鬥爭慣了

說人壞話才好啊 你很難相處

出社會一定要察言觀色 不然人家會覺得你很白目

把生活重心放在別的地方去經營，職場就得過且過就好

妳要不要看一下身心科呢？我覺得妳壓力太大了，可能會出毛病！

難道是外X、X安、和X那幾區？

我不會透露的XD

好無聊 要為了一個打工性質工作要死不活 呵呵

妳要不要私下問一下那些原本跟妳好但疏遠妳的同事確認一下到底發生什麼事?一定有什麼話術說服他們疏遠你。下次發現這種疏遠，裝作沒發現，厚著臉皮裝沒事去黏著他們聊天。最怕就是這種妳也在賭氣增加距離。

妳以前年紀小 叫阿姨大家比較會讓你 現在妳長大了 要有分寸XD

海線的嗎？他們這麼智障你還要待下去喔？換工作吧？找一天找你爸吃飯好好聊天，不要太難過了

我在職場裝嫩裝到30歲終於裝不下去了XDDDDDD一樣的事情大家對學生比較有包容力

為何要如此在乎這些人，做自己很難嗎？別人愛嘴就讓他嘴自己有自己的日子要過我也遇過幾次但我累了他們臭臉我也臭臉就降

Namie 我知道疏遠之後我也沒堵氣，就像你說的厚臉皮裝沒事、裝不知道的去跟她們說話，但她們舉動就是不正眼看我，用側臉看我，然後裝沒聽到，她們問問題我回答她們裝沒聽到，我在她們旁邊而且回答好幾次，不可能沒聽到，然後臉很厭煩我都沒堵氣喔，堵氣的是裡面的所有人

再次建議你先告訴你爸，你覺得非離職不可的決定，或許有別的處理方式

然後有新客人跟我聊的很開心，排擠我的人認識新客人，我看她的臉就很像那種國高中時群體公幹別人的女生

我小學一年級被同學霸凌還差點被圍毆 後來我直接踹那個帶頭的人的肚子把他抓去撞牆 從此再也沒被霸凌過 真實案例供你參考

耳邊偷偷說 再讓我知道你說我壞話要X掉你唷...達咩yo~

你還真的不知道自己哪裡有問題欸，在背後說別人愛說壞話，這樣挑戰別人，當然要被反過來攻擊。大家都成年人了，有勇氣就去跟所有人明講吧，最好能懂生氣的方法，講完之後妳如果有理自然會有人站在你這邊。但是如果妳覺得在這裡名聲已經爛掉了，也做不到在大家面前表現"情緒"，就換個環境吧。剛看留言，有公務跟她講話來裝沒聽到，這麼欠扁的人是我一定當場罵她兩句