內捲化在職場上來說，就是因為過度競爭關係開始進入了內耗的狀態的惡性競爭，透過壓榨
自身的價值獲取些微的競爭優勢，像是下班不得不自願加班不支加班費用，因為同事和主管
也都還沒下班，因此最後大家都比誰晚走。
產業的內捲競爭就是太多人投入做一樣的東西，進入彼此的殺價競爭，不斷壓低自身成本，
整個產業缺少動能停滯不前。
這個觀念在人口密集的國家或是城市很普遍，大陸也多有年輕人受不了內捲的職場競爭最後
選擇躺平不再背負著這麼大的壓力。有人說台灣也正在走向內卷化，在職場、產業和教育都
是如此，但是我個人感覺不是很明顯，台北人生存上壓力至少比北上廣居民低許多。