如題
看精神科已經長達五年了
以前因為工作壓力
吃了安眠藥。 抗憂鬱。抗焦慮。 提升血清素等藥
現在工作壓力下降了
其實有意識到不用再吃藥了該慢慢減藥
醫生也是這麼說的
我理性也是這麼想
可是啊
吃這些藥物在睡前吃。會有一種放鬆的感覺
心情會愉悅
總會讓我很好睡覺
有時候想想
到底要一輩子被藥物控制。 但晚上都能因為藥物有放鬆感覺好入睡
還是痛定思痛跟著醫生的腳步慢慢戒藥。 最後完全擺脫藥物控制
我理性告訴我要戒藥
但每當夜晚服用藥物產生輕鬆愉悅的感覺。 又讓我很猶豫要不要戒藥
大家覺得呢
認真