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Re: [閒聊] 斷食這種減肥法

作者: IDfor2010 (116)   2021-11-03 21:16:24
斷食５天，是怎麼斷？完全不吃嗎？
我認為是完全不吃 <
作者: cubegaga (方塊卡卡)   2021-11-03 22:56:00
果糖是大多直接變成脂肪細胞
作者: wynne556699 (上狗癮)   2021-11-04 01:24:00
大前提就錯了 熱量赤字完全無意義 需要的是調整比例 好碳水20趴蛋白質30趴好油50趴看體重也是毫無意義 重點是體脂肪 懂嗎 不要再亂誤導了
作者: OrcDaGG (Orc)   2021-11-04 12:30:00
斷食五天就台客劇場在宣傳的
作者: sean47 (●)   2021-11-04 13:29:00
斷食沒有推崇熱量赤字
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