現在能到戶外脫口罩運動又能去健身房
疫情基本上已經比較穩了～(吧XD)
想問女孩們都是在家裡 戶外 還是健身房運動啊？
個人是還沒去過健身房 都在家稍微動一動 然後就覺得算運動了
但好像除了累 沒什麼太大收穫在身上…
看朋友去健身房運動 半年下來差蠻多的
感覺蠻扯的... 直接瘦掉一個國小生的概念欸
就也蠻想去家裡附近的World Gym體驗看看
走路三分鐘就到@@ 看裡面環境好像還不錯
目前除了飲食外 也想調整一下運動的方式
女孩們都怎麼運動瘦身的啊？
先祝各位都可以達到自己想要的身材~
https://i.imgur.com/hvSg1YT.jpg