作者:
erikaptt (erika)
2021-10-21 15:48:48自從有一段時間長期失眠後
開始服用安眠藥 每晚定期都要吃一顆
請問長期吃下去會不會對身體有不好的影響?
比如依賴性之類的 以後沒吃安眠藥就睡不著?
請問有人有相關經驗嗎?
作者:
leoth (小貓)
2021-10-21 15:53:00上天堂
作者:
crows (crows)
2021-10-21 15:53:00變笨，思考遲鈍反應慢半拍
作者:
XDdong (冬冬)
2021-10-21 15:55:00以後要使用麻藥的話 麻醉時間好像會變短(不確定
作者:
nengket (古惑人生)
2021-10-21 16:15:00看成分
作者:
VVizZ (我很窮)
2021-10-21 16:30:00會很飽
作者:
iamwind7954 (åƒé£½æ‰æœ‰åŠ›æ°£æ¸›è‚¥!)
2021-10-21 16:35:00會很飽
作者:
kill7474 (笑一個, 世界會更好)
2021-10-21 16:42:00身邊親人和朋友有好幾個越吃越重的例子...到後來越來越沒效，所以身邊人一直都沒有很建議依賴安眠藥
作者: wz70403 (路倫) 2021-10-21 16:52:00
抗藥性
作者: kiosk (silence) 2021-10-21 17:12:00
會有抗藥性 我有朋友越吃越重不然睡不著
作者: whk1895 (^w^) 2021-10-21 17:24:00
記憶力減退，且越來越依賴
作者: etiennechiu (etienne) 2021-10-21 17:24:00
記憶力會變差
作者: etiennechiu (etienne) 2021-10-21 17:26:00
最好少吃，睡不著可以靠運動不過不是睡前，不然會亢奮
作者: LoveSports (愛運動) 2021-10-21 17:46:00
我遇到的醫師即使開安眠藥也會建議運動跟調整生活習慣等狀況改善後也有確實減藥可跟醫師討論看看
作者:
willow 2021-10-21 17:53:00安眠藥搭配行為治療才是治本的方法，很多人嚐到一夜好眠的甜頭就只依賴安眠藥，上癮是自身問題
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-10-21 18:00:00這種東西能不吃 就別吃
作者:
a110274 (SH0412)
2021-10-21 18:28:00最好不要比較好...
作者:
erhumm (Lykkie)
2021-10-21 19:09:00漸漸不夠 劑量需要越加越重
偶而可以吃 經常沒睡好那就多去曬太陽多運動台灣已經變成吃安眠藥大國了
作者: LoveSports (愛運動) 2021-10-21 19:37:00
以前諮商有陣子狀況很差，每次睡覺大概一個半小時會醒，醒來後過一下繼續睡還是大概一個半小時醒，當時問醫師說這是情緒有出來正常反應，說再觀察就沒開藥，後來大概持續一個多禮拜，諮商中講出關鍵事件就好了。真的擔心就跟醫師討論，看怎麼調整
作者:
meisya (夜兒妞妞)
2021-10-21 21:42:00認真回 之前吃到會斷片 有一段時間的記憶都很模糊了
作者: SoilDargon (SoilDargon) 2021-10-22 00:17:00
羨慕可吃可不吃的人，我不吃就會嚴重睡眠障礙所有睡眠衛生的條件都滿足，還是睡不好
作者: Sugarshooky3 (Sugarshooky309) 2021-10-22 01:28:00
記憶會斷片，需要加大劑量，思考會變得遲鈍，經常暴怒，這些年從家人身上總結的，不管怎麼限制調整看醫生也沒用，繼續偷吃安眠藥
作者:
Huang10 (le_gen_dar_y)
2021-10-22 14:43:00會變得太依賴吧，最後越吃越重