如題
第一天會非常痛 昨天一天的課都沒好好上
反思了一下 好像是冰的優格吃太多
但是這是我的解壓神器 能提高好幾倍效用那種
還是要放棄這個 改成多吃薑片
不知道這類偏生冷的東西是不是 盡量少吃為妙 對以後比如懷孕什麼的會不會不太好
感謝大家~~~

不會

優格很冰？

不會

會做實驗，確定有改善就不吃了

會忌口 經痛起來痛不欲生

怎麼吃跟懷孕無關，除非病變。

自己人體實驗一下自己，痛感滿分10的話我自己是持續不吃冰痛感6，吃冰痛感8。都是要吃止痛藥的程度我就開心吃了

完全不覺得吃冰的跟經痛有關 所以照吃不誤

吃或不吃毫無影響，想吃就吃

放棄冰品很多年了，愛吃的瓜類也很少吃了，西瓜汁也很多年沒喝了…不過戒冰之後經痛還真的好轉很多，所以只能繼續忌口了…

理論上你的身體不是燒杯應該是沒啥影響，不過如果覺的有差就不要吃啊，我是連生理期期間吃都沒影響

不會 但如果是因婦女病開過刀 就會戒了QQ

不會 人生苦短 對自己好一點

我只會快來時注意一下，平常照吃

只有在生理期前後停吃，雖說如此，還是佔了每個月的1／4，至少一個禮拜的時間

可是 不吃還是照痛…

就算不吃還是會痛，還不如吃

吃冰也不會經痛

不會，會不會經痛跟我吃了什麼無關

不會，多吃含鐵食物比較有用

會痛就不要吃，但會相信這對未來生育有影響的人，建議還是不要生育比較好

這個推是給樓上的

不會，我很喜歡吃冰QQ

經期不要吃就好惹吧 平常吃沒差我聽過一個說法 經痛變多可能是開始上班後 久坐缺少運動累積的 有人以前常運動 然後上班後沒運動的可以幫忙解惑嗎

只是不夠喜歡吃 夠喜歡死了都吃

月經來的時候克制，一走又忘了痛苦開始吃冰，無限循環…

O大，不會痛的就是不會痛，不管馬拉松還是成天耍廢每天吃冰一樣不會痛

我不吃冰的那幾個月也一樣痛第一天

你有沒有想過你需要吃那麼多優格當作解壓神器，就是因為你壓力很大啊。壓力很大經痛變嚴重不是很合理嗎

幸好我不會經痛...

不會 雖然痛的時候生不如死 但一個月為了不痛一天要忍二十幾天好像更痛苦 而且自從開始吃止痛藥就更沒在管 當女生真的好累

為了懷孕都十個月不敢吃自己喜歡吃的食物了QQ

照吃沒有差，但是也會依照身體的實際感受調整，比如前幾天身體比較冷虛，也會自然不會想吃冰的，這時不要硬吃

沒吃冰也照痛，不覺得痛跟吃不吃冰有關係

不會（好險我不會經痛

不會，吃個止痛藥就好了

原本就不會經痛所以不用放棄喜歡吃的東西生理期來照樣喝飲料吃冰就是爽啦

可以少吃一點(就是不放棄..

不會

吃止痛藥就好了，

無法放棄

經痛好像是跟體質有關係，跟吃不吃冰的沒關係，我幾乎都喝溫的或熱的，還是一樣會痛，如果心裡有疑慮，就照自己感覺，會怕就不要吃吧

經期前一週、經期當周、剛走會忌口，所以等於一個月大約只有一週可以吃冰的