[閒聊] 睡眠時間太少就會胃脹氣 SiangYuWang PTT批踢踢實業坊

作者: SiangYuWang (家族水果) 2021-10-04 16:41:43

不知道大家有沒有過這樣的經驗
睡眠時間太少的情況下
(只有一天不是長時間)
隔天就會胃脹氣
大約少於4小時就畢竟會不舒服

作者: LuciusMalfoy (魯休斯) 2021-10-04 16:44:00

我晚餐吃太飽或喝奶製品睡覺就會脹氣...肚子變很硬

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-10-04 16:45:00

跟你吃的東西比較有關係~豆類奶製品都別吃，然後容易變質或不新鮮的也別吃我以前也很會脹氣不太注意飲食習慣這樣

作者: Rockzine (AAAAAAAA) 2021-10-04 17:29:00

我只要隔天要早起出公差就脹氣 :)

作者: ymx3xc (U文多多) 2021-10-04 17:30:00

醒醒吧你是不想上班不是脹氣==

作者: Asahikari (晨光) 2021-10-04 17:36:00

我會一直乾嘔

作者: bottleya (megagate) 2021-10-04 21:26:00

我會一直變胖

作者: tt6380 (simst活該被女友甩好爽) 2021-10-04 21:57:00

我也會胃痛欸原來不只我

作者: restinpeace (二郎) 2021-10-05 05:45:00

情緒，壓力與緊張會直接反應在腸胃

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