我好像也會這樣。握手。
我去醫院和診所量，好像會比較高一點，但不
會差太多。
通常是受走路與天氣熱影響，還有看到白袍緊
張。醫院的提醒標語會跟你說到醫院後先休息
30分鐘後再量。
其實看短暫的波動還好，看長期趨勢才是重要
要不再買台不同品牌的的血壓機來對比測看看
，日本的好像還有另外一個牌子比較便宜點的
。如果你真的懷疑或不放心的話。
現在血壓計也蠻便宜的。
健保存摺、健保快易通，也能給你每天紀錄。
像我血壓正常，但偏低，在低壓邊緣。去醫院
＆診所量也是會升高一些。大概97 / 72 / 75
左右。
我跟醫師講說我低壓，醫師說：我看你健保卡
紀錄量的血壓很正常呀。沒問題的。沒有任何
一個醫師會說我血壓怪怪的。我心裡就：#%@#
%@^@@$....臉上三條線。但的確是在醫院的血
壓是很正常，比平常量的高一些，那就變正常
了。
我是那種偶爾要喝個咖啡，吃個咖啡因錠的那
種，我前天才吃25mg的咖啡因錠劑量。
看到正妹護士走過去，再量，也會變高。
我月初的時候陪一個醫師朋友去其他科看診，
去看我以前的同學。他也是要量血壓，他高壓
139，低壓我忘記多少。我跟他說：你這高血壓
邊緣耶。他的回答絕了，他說:"這機器量不準"
。句點我。
保持樂觀的心態就對了，不要緊張。
https://imgur.com/NIj3KAM
https://imgur.com/LCa5TLQ
※ 引述《ammou (咩)》之銘言：
: 每次去診所和醫院都會感到不舒服(心情低落)
: 在醫院第一次量的血壓大概都14X/8X(心跳120-130)
: 有人陪我一起去可以低一點(13X)
: 大概休息久一點多量3-4次最後就正常12X/7x(心跳9X)
: 但在家裡量(歐姆龍)都是110/60(心跳7X)
: 因為在醫院量都很高感覺被異類每次量就更緊張更在意XD
: 我大概是有白袍(血壓計)恐懼症吧
: 有沒有人姊妹一樣症狀有辦法消除的XD
: 感覺這樣對身心也很不健康...