Re: [心情] 覺得男友沒有同理心

作者: SeedDgas (雷姆是誰?)   2021-09-06 01:05:16
※ 引述《uki000 (crystal)》之銘言:
: 因為自身原生家庭的狀況很差
: 從小到大的言語暴力情緒勒索,導致心理有許多創傷(父親心情不好就會找我們小孩出氣
: )
: 10幾年來夜晚都會爆哭(幾乎每天),無法控制自己的情緒
: 隔天上班就會讓自己假裝正常人。
: 男友是在正常幸福家庭長大,當我每次提到一些覺得難過的事情
: 他就會開始檢討我
: 「就是你不反抗才會這樣」
: 「就是因為你….才會….」
: 他認為所有事情都是自己的因 得出來的果
: 一直希望他可以多點同理心
: 希望他在我脆弱的時候不要再檢討我攻擊我
: 不要一直落井下石說一些於事無補的話。
: 我只是希望能有人好好的聽我說、抒發情緒。
: 今天又看到相關文章,覺得講到我想講的重點要給他看
: 男友完全不想理會只顧著看遊戲實況
: 後來硬是跟他討論,結果男友提出讓我覺得奇葩的論點
: 「今天一個女生因為穿的太裸露而被性騷擾。事情的檢討就是雙方都有錯,當然男生錯最
: 多沒有錯,但同時女生也必須檢討為何要穿這麼裸露而增加被性騷擾的機率。」
: 聽完這個舉例我整個傻爆眼,而且男友堅持他論點沒錯
: 我到底要怎麼導正他的想法
: 讓他有點同理心?QQ
: 我只是覺得….痛苦的人,能被承認他的悲傷,並被溫柔的理解擁抱 ,才能有力量繼續前
: 進
我的經驗啦,
通常會說別人沒同理心的人自己也沒同理心,
它們只是要別人同理自己,而不會自己先去同理別人,
換句話就是一個沒同理心的人去抱怨別人沒同理心而已。
因為你要是有同理心,
應該就會同理他生長在一個正常幸福的家庭,
所以不太有能力去同理像你這樣背景的人,
更不可能打篇文章,用「導正」這麼強烈的字眼,去對他情緒勒索。
所以建議你也別瞎扯這麼多,
妳男友看起來也不是腦袋不清楚的人,應該不會輕易地被帶節奏,
你想要他當你的垃圾桶,想把垃圾丟他身上就直接說,
身為女友這點任性的權力應該還是有的。
至於什麼想要被溫柔的理解跟擁抱,這種也是明講就可以了,
「閉嘴、抱緊我,聽我說就好。」
這麼簡單的指令,相信妳男友還是做得到。
最後記得去看醫生,至少也要找諮商,
十幾年來幾乎每晚都爆哭不是什麼正常的事情,
理論上除非相關背景,不然妳男友根本也沒能力處理這種事情,
你去跟他講這些只是浪費大家的時間而已,
自己的功課自己做,你的課題終究還是只有你才能處理。
加油,希望不會哪天連加油都不能跟你說。

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