老實說
我是一個睡眠不足的人
之前都是十一二點才睡
躺上去也不一定會馬上睡著
早上六點多就要起來
工作有時候需要輪值班
值班運氣不好
就會晚上一直被叫醒
以前晚上睡著就睡著了
直接到天亮鬧鐘響
但最近晚上睡一睡
都會半夜自動醒來
不是熱醒
也不是起來尿尿
就是自己半夜會醒來
外面還是黑的
只好躺回去繼續睡
有一次醒來回去睡不久就地震
但那之後還是常常半夜醒來
有人也會這樣嗎
半夜自己醒來