先說我的~
我覺得我得了肌少症..以前可是跑過全馬，
平常走路也可以走很久..
三個禮拜，一直在家上班..
昨天傍晚想說去走個路，才沒走多久，
大概1KM，腿痠到不行，回家倒下直接睡著
有沒有這麼誇張~
真的要開始練習走路了~以免變成植物
體重倒是沒增加，體脂悄悄上升是真的@@
聊聊大家發現身體上有什麼改變呢?