[閒聊] 女孩緩解焦慮的方式?

作者: fay9286 (淺淺)   2021-05-30 14:42:00
最近因為疫情的關係 公司的業務項目近乎停擺
雖然知道要共體時艱 但還是有不小的壓力在身上
對這場疫情也沒辦法抱持的絕對的樂觀
在心裡 還是會有悶悶 以及放不下的緊張感覺
焦慮的感覺其實沒有很舒服
想問問看女孩 你們平常怎麼保持正向 跟怎麼緩解自己內心的焦慮?
試過跟自己說不要擔心 但覺得這樣似乎愈幫愈忙>”<

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